Humánmeteo: fülledt lesz a szerda (2018.08.14.)

Szerdán nem kell fronthatással számolni. Mérséklődött a nagy hőség, melynek kedvező az élettani hatása.

Főleg keleten lesz fülledtebb idő

Milyen idő lesz szerdán? Szerda délelőtt felhős, délután azonban már napos idő várható , a déli országrészben a hőmérséklet átlépheti a 30 fokot.

Szerdán nem kell fronthatással számolni. Mérséklődött a nagy hőség , melynek kedvező az élettani hatása. Főleg a keleti területeken záporok, zivatarok alakulnak ki, a párásabbá váló levegőben légszomj, nehézlégzés léphet fel. Zivatar idején a légzőszervi problémákkal küzdők tartózkodjanak zárt térben. Az idősek és asztmások lehetőség szerint kerüljék a fizikailag megterhelő tevékenységeket.

Fülledt lesz a szerda, biniki, nyár, napszemüveg, női test, Meteo Klinika humánmeteo humánmeteorológia orvosmeteo orvosmeteorológia időjárás
Fülledt lesz a szerda, biniki, nyár, napszemüveg, női test

Bár mérséklődött valamelyest a nagy hőség, de a délutáni 30 fok körüli hőmérséklet még mindig megterhelő lehet a szervezetünknek. Fontos, hogy fokozzuk a napi folyadékbevitelt: fogyasszunk szénsavmentes ásványvizet, hűtött gyümölcsitalokat. Kerüljük a kávét és az alkoholt, valamint a magas cukortartamú üdítőket! Az étkezésre is fontos odafigyelni, a forróságban a nehéz ételek gyomorfájdalmakat okozhatnak: kerüljük a puffasztó és zsíros ételeket, helyezzük előtérbe a magas víztartamú dinnyét, a gyümölcsöket és a húsételeket.

Az UV-sugárzás többfelé erős lesz

Az időjárás szabadtéri programoknak kedvezőn alakul, azonban az UV-sugárzás többfelé erős lesz. A délutáni napsütéses órákban ne tartózkodjunk a napon, mert bőrtípustól függetlenül könnyen leéghetünk. Az öltözetünk lehetőség szerint világos legyen és természetes anyagból készüljön, a napszúrás ellen viseljünk szalmakalapot! A legjobb megoldás, ha a délutáni melegben hűvös, légkondicionált helyre húzódunk. Aki vízparti programot tervez, figyeljen bőrének folyamatos újrakrémezésére, és felhevült testtel ne ugorjon a vízbe!

A pollenhelyzet romlik, nő a pollenterhelés

Az allergiás tünetekkel küzdők kerüljék a parkokat és az erdőket. Az allergiás tünetek enyhítésének érdekében a szellőztetést vagy a kora reggeli vagy a kora esti órákra időzítsük, mossunk gyakrabban kezet és kerüljük a tejtermékek fogyasztását - írja a Meteo Klinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Vodcast: finom, de káros fogások a magyar konyhában
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +10 °C

A gomolyfelhők feloszlanak, kiderül az ég, csapadék nem lesz. Az Alpokalján, a Mura és a Dráva mentén foltokban köd képződhet. Mérséklődik a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 6 és 11 fok között várható, azonban a hidegre hajlamos helyeken ennél hidegebb, a vízpartoknál néhány fokkal enyhébb lehet az idő. Számottevő fronthatás most sem terheli a szervezetünket, ez pedig különösen jó hír a frontérzékenyeknek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra