Szerdán melegfront határozza meg térségünk időjárást. A több napja felettünk veszteglő front országszerte esős időt eredményez, a frontérzékenyeknek pedig migrénes fejfájás és fáradékonyság nehezítheti a napját - figyelmeztet a Meteo Klinika . A fejfájást megelőzhetjük, vagy enyhíthetjük megfelelő folyadékpótlással, illetve nem javasolt magas koffeintartalmú italokat fogyasztani. Hogy leküzdjük a fáradtságot, kávé helyett fogyasszunk el egy csésze forró teát, ami a testünket is átmelegíti a hűvös időben. Többeknél jelentkezhetnek kopásos eredetű ízületi bántalmak, melyek a nyirkos idő miatt a nap folyamán is tartósan fennállhatnak.
Az időnként megerősödő szél fokozott fejfájást, nyugtalanságot és ingerlékenységet eredményez. Ajánlott tudatosan is kerülni a stresszes helyzeteket és nyugodtabb körülmények között tölteni a napot.
Romlik a krónikus betegek állapota
A változékony idő többeknél okozhat humánmeteorológiai panaszokat: általános lehet a vérnyomás-ingadozás, a fejfájás és akár intenzív tünetekre is készülni kell. A krónikus betegek és az idősek állapota romolhat, ők ezért lehetőség szerint kerüljék a fizikailag megterhelő tevékenységeket.
Ez is érdekelhet
A változékony idő alapvetően nem kedvez a szabadtéri programoknak, az ország minden részén szükség lesz az esernyőre, esőkabátra. A hő-és komfortérzet jellemzően alacsony marad, de a helyenként elvékonyodó felhőzet és az előbújó nap jót tehet a hangulatnak. A pollenterhelés nem nő, az ország nagy részén alacsony marad a légköri pollenkoncentráció.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
