A Karácsony a meghittségről, a szeretetről, a családról szól, de vitathatatlan, hogy a várakozás időszaka rohanással, kapkodással, stresszel és feszültséggel telik. Van, amely elkerülhetetlen, de a baleseteket könnyedén megelőzhetjük. Dr. Börzsei-Knoll Veronika, az Emineo Egészségügyi és Baleseti Központ szakmai vezetőjeként széles körű tapasztalattal rendelkezik az alapján, milyen sérülésekkel keresik fel leggyakrabban baleseti ügyeletüket.
Ha nagyobb, több ujjnyi területet érintő sérülést szenvedett, nagyobb hólyagok jelentek meg, azonnal keressen fel egy orvost, hogy ő lássa el.
Tipp: legyen körültekintő és egy védőkesztyű a legkisebb munkafolyamat esetében is jól jöhet.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Ugyancsak nem árt az óvatosság, miközben pucoljuk a halat , vagy szeleteljük a pulykát, hiszen könnyedén megvághatjuk kezünket. Ha nagyobb vágás keletkezett, már csak saját megnyugtatásunk miatt is célszerű megmutatni végtagunk egy orvosnak, hogy kiderüljön, nem sérültek-e mélyebben a rétegek, esetleg idegek.
Tipp: lehetőség szerint vágassa megfelelő méretre a halat, pucoltassa meg, így nemcsak időt spórolhat, hanem elkerülhet egy esetleges sérülést is.
Mielőtt megszólalnak a csengők, nekiállunk függönyt mosni, takarítani, hogy minden a legszebb pompájában díszelegjen az ünnepekre. Létrára mászunk, porszívózunk, felmosunk. Ezek azok a házimunkák, amelyek során a leggyakrabban kificamodik a boka, vagy húzódik meg a derék, legrosszabb esetben eltörik valamelyik végtag.
Tipp: kérjen segítséget valamelyik családtagtól, amíg felmászik a létrára, hogy még stabilabban tartsa a létrát. Porszívózás közben figyeljen a madzagra, használja a hosszabbított csövet, hogy elkerülje a derékfájdalmakat és vegyen fel gumitalpú papucsot, vagy zoknit, hogy ne csússzon el felmosás után.
A Karácsony egyik legszebb pillanata, amikor a család együtt díszíti a fát. Általában a férfiak faragják a talpba a növényt, gyakran súlyos vágásos-, csonttöréssel, zúzódással járó sérülést okozva ezzel maguknak.
Tipp: célszerű a faárusoknál befaragtatni a fenyőt a talpba, ha otthon teszi, védőszemüveget viselve kerülheti el az esetleges faforgács, tűlevél okozta szemsérüléseket. A védőkesztyű itt is jó szolgálatot tehet.
Sok magyar háztartásban ilyenkor hal kerül az ünnepi asztalra, de a szálka sok problémát okozhat. Amennyiben 1-2 falat kenyér lenyelése után sem szűnik meg a panasz, és továbbra is éles, szúró érzés tapasztalható és a nyelés is nehézségekkel jár, haladéktalanul fel kell keresni egy ügyeletet. A fül-orr-gégész egy speciális eszközzel távolítja el a szálkát, amely idővel akár olyan területre is vándorolhat, ahonnan még nehezebb lesz kiszedni.
Tipp: vásároljon filézett halat, passzírozza le a leveshez, vagy ha egyik sem illik bele az elképzelésekbe, a hal fogyasztása közben figyeljen oda minden falatra!
És ami a legfontosabb, mindig legyen rajta a szemünk gyerekeinken, nehogy olyat egyenek, tegyenek, amely miatt kezelésre szorulhatnak az év legszebb ünnepén!
Legjobban: