Sok benne az antioxidáns
A ginzeng magas antioxidánstartalmának köszönhetően remek gyulladáscsökkentő, és védi a sejteket az oxidatív stressz káros hatásaitól. Bármilyen krónikus gyulladás van is a testünkben, érdemes rendszeresen ginzenget szedni, mert támogatja az immunrendszert, és a bőrre is jó hatással van.
Serkentheti az agyműködést
A ginzeng jó hatással lehet az agyunkra, a memóriánkra és a hangulatunkra is. Szellemi fáradtság esetén különösen hatékony táplálékkiegészítő, de hangulatingadozás, fokozott stressz, illetve az emlékezőképesség csökkenése vagy tanulási zavarok esetén is bevethető.
Merevedési zavarok esetén is segíthet
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Több kutatás is arra az eredményre jutott, hogy a ginzeng hatékony kiegészítő kezelés lehet erekciós problémák esetén. A benne található anyagok védik az ereket az oxidatív stressztől és segítenek helyreállítani a pénisz szöveteinek normál funkcióját is. Ha 8 héten át napi 1000 milligram ginzenget viszünk be, szinte biztosan érezni fogjuk pozitív hatásait.
Csökkentheti a rák kialakulásának esélyét
Mivel a ginzeng támogatja az immunrendszert, bizonyos ráktípusok megelőzésében is segíthet. Ilyen például az ajakrák, a szájüregi rákfajták, a nyelőcsőrák, a vastagbélrák , a májrák és a tüdőrák is. Ezen kívül enyhítheti a kemoterápia mellékhatásait, illetve felerősítheti a kezelés hatásosságát is.
Segíthet csökkenteni a vércukorszintet
A ginzeng kutatások szerint támogatja a hasnyálmirigy működését, serkenti az inzulintermelést , ezáltal pedig hozzájárul a szervezet egészséges vércukorszintjének fenntartásához.
Ez is érdekelhet
Forrás: care2.com
Legjobban: