Görcsökkel, fejfájással támad a hideg

Hétfőn az érzékenyek gyenge hidegfront jellegű tüneteket tapasztalhatnak. Görcsös panaszok, fejfájás, ízületi bántalmak jelentkezhetnek.

Hétfőn nem várható front, de a hidegfrontra érzékenyek körében gyenge hidegfront jellegű tüneteket lehet majd tapasztalni. Az izom- és hasi görcs többeknél jelentkező probléma lehet, erre a magnézium-bevitel fokozása és a teljes kiőrlésű pékáru fogyasztása lehet megoldás. A B6 vitamin pótlása is hasznos, a tojást tartalmazó ételeket részesítse előnyben.

Gyakoribb tünet lehet a fejfájás is. Amennyiben Ön is úgy érzi, hogy egész nap görcsöl a feje, fogyasszon borsmenta teát.

A kopásos eredetű ízületi bántalmak erősödhetnek, főként a reggeli órákban. A panaszokat csalánlevél főzetéből készült borogatással, kámforos krémekkel lehet enyhíteni.

Érdemes rétegesen és jól variálhatóan öltözködni

A változóan felhős időben a hőérzet is gyakran ingadozni fog, de a szél mérséklet marad, nem rontja majd a komfortérzetet. Reggel célszerű rétegesen, de jól variálhatóan öltözködni.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A pollenterhelés a csapadékos területeken csökkenni fog, az allergiásoknak nem kell a tünetek fokozódására számítaniuk. Az UV-sugárzás a napsütéses területeken is mérséklet marad. Továbbra is tiszta marad a levegő.

A közlekedést reggel párásság, ködfoltok zavarhatják, valamint a nedves, csúszós utakon is vezessenek óvatosan a sofőrök – figyelmeztet a Meteoklinika.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Az északon képződött köd, rétegfelhőzet csak lassan zsugorodik, a legtöbb helyen tartósan megmaradhat. Ezzel szemben az ország nagyobb részén általában fátyolfelhős, napos időre számíthatunk. Számottevő csapadék nem várható, de a borult, ködös tájakon szitálás, ónos szitálás előfordulhat. A délies szelet főként a Dunántúlon kísérhetik élénk, néhol erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 14 fok között valószínű, de a tartósan borult tájakon akár fagypont közelében maradhat. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra