Vasárnap egy melegfront éri el térségünket: a frontra érzékenyek körében sokaknál intenzív fejfájás, migrén jelentkezhet. A fejfájást ráadásul az erős szél is erősítheti a szélre érzékenyek körében. Amennyiben a fejfájósok közé tartozunk, igyunk napi 1-2 csésze zöld teát - írja a Meteoklinika.hu.
A fáradtság, bágyadtság, dekoncentráltság is gyakran jelentkező tünetek lesznek. Ha napközben fáradtnak érezzük magunkat, akkor párologtassunk citromfű-illóolajat. A citromfű élénkítő hatása segít a koncentrációs problémák leküzdése ellen, a munkateljesítményünk is javulni fog. Este elalvás előtt vegyünk egy kellemes levendula fürdőt, így kisebb eséllyel jelentkezhetnek az alvászavarok.
A szél főként az északi országrészben lesz erős, akár viharos lökések is előfordulhatnak. Az itt élők nyugtalanabbak, ingerültebbek lehetnek a megszokottnál, ilyenkor a gyerekek is nehezebben kezelhetők. Komfortérzetünkre is hatással van a szél, akár több fokkal alacsonyabb lehet az érzett hőmérséklet. A megfázásveszély is növekszik, öltözködjünk szélállóan, rétegesen. Célszerű erősíteni az immunrendszerünket, hogy védekezzünk a kórokozókkal szemben - fogyasszunk idénygyümölcsöket.
A levegő tiszta marad. A következő napokban nem várható a levegőminőség jelentős romlása.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: