Kinézett már az ablakon? Gyerünk a szabadba!

Egész hétvégén, és még több napig nem érvényesül fronthatás a Kárpát-medence környezetében, a kellemes időben pihenhet a szervezet, feltöltődhetünk.

Frontmentes, nyugodt időre számíthatunk, de reggel ismét előfordulhatnak párás, ködös tájak. Ha ilyen területen él, és kopásos ízületi bántalmaktól szenved , akkor este készítsen az ágy mellé kámfortartalmú krémet, reggel pedig dörzsölje be ezzel a fájó testrészeket!

Napközben már többnyire a napsütésé lesz a főszerep, ennek köszönhetően a hőérzet is kellemesen alakul, ráadásul csapadék sem rontja el a szabadtéri programok lehetőségét. Érdemes kihasználni ezt a napot kirándulásra, sétára, a napsütés hatására feltöltődhet energiával, az immunrendszere is erősödik. A frontátvonulásokat leginkább megszenvedő szív- és keringési betegek is fellélegezhetnek, erős humánmeteorológiai hatás nem éri őket.

Az élénk szél viszont okozhat enyhe fejfájást, kisebb nyugtalanságot, különösen akkor, ha délen vagy a Dunántúlon él. Ilyen esetekben igyon meg egy csésze almahéjteát vagy borsmentateát, ezeket ízesítse mézzel ! A méz remek immunerősítő, és akár önmagában is fogyaszthatja. És még mire jó? Kattintson ide!

A légszennyezettség a nagyobb városok forgalmas csomópontjaiban ismét megemelkedhet, érdemes elkerülni a kritikus városrészeket. Elsősorban a nitrogén-oxidok feldúsulására lehet számítani.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Érdemes minél több időt a szabadban tölteni

A közlekedők párás, reggel pedig foltokban ködös területekkel találkozhatnak, sokfelé rendkívül lecsökkenhet a látástávolság. Mérsékelje a sebességet, vezessen óvatosabban, tartson nagyobb követési távolságot! A köd helyenként lecsapódhat az úttestre, a víz pedig néhol rá is fagyhat az útburkolatra. Ilyenkor minden hirtelen mozdulat, sebesség- vagy irányváltoztatás sokkal balesetveszélyesebb lehet, mint nyugodt körülmények között, ezért fokozott körültekintés javasolt az utakon! A Dunántúlon élénk oldalszél lesz jellemző, csökken a menetstabilitás. A napsütés is elvakíthatja a gépkocsivezetőket, legyen egy napszemüveg az utastérben az ilyen estekre - ajánlja a Meteoklinika .

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Ma fátyolfelhős vagy derült lesz az ég. A délies szél a Dunántúl nyugati felén megélénkül, helyenként meg is erősödik. Késő este -2 és +10 fok között várható a hőmérséklet, a szelesebb délnyugati vidékeken lesz enyhébb az idő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra