Bokatorna otthon
A bokákat mozgatja át ez a könnyen elvégezhető, egyszerű tornasor. A feladatokat úgy állította össze a gyógytornász, hogy idősebbek, nehezebben mozgók is elvégezhetik.
Gerinctorna
Estére ajánlja ezt a 8-9 perces, rövidített gerinctornát gyógytornászuk. A gyakorlatok lazítják, átmozgatják a gerincet, csigolyákat, váll ízületeket.
Forduljon orvoshoz, ha hiperaktív a hólyagja!
Tört már Önre hirtelen olyan heves vizelési inger, hogy alig tudott kiérni időben a mosdóba? Magyarországon 400-600 ezer embernek van vizelettartási problémája, inkontinenciája - dr. Majoros Attila urológus elmondja, hogy miért és mikor kell orvoshoz fordulni.
Hogyan hat a gyógyszer a hiperaktív hólyagra?
Gyógyszerrel is lehet kezelni az inkontinenciát, a hiperaktív hólyagot? Erről beszél dr. Török Miklós szülész-nőgyógyász.
Gerincpihentetés munka után
Gerincünk védelme érdekében fogadjuk meg a gyógytornász tanácsait, melyek arról szólnak, hogy például bevásárláskor hogyan cipekedjünk, és mit tegyünk, ha hazaérünk.
A térdízület lazítása pár percben
Van otthon szék? Asztal? Pléd? WC-papír? Csupán ennyi szükséges, hogy elvégezhesse ezt a pár perces tornát, amely átmozgatja térdízületeit.
Mínusz 110 fokon gyógyítanak
A terápia lényege, hogy a szervezetet rövid időre hidegsokknak teszik ki, -110 fokos helyiségben kell eltölteni 1-3 percet.
Ne így fogyókúrázzon! Belehalhat!
Először hatékony, könnyű fogyókúrának tűnik, később azonban halálos betegséggé válik a bulímia - mondja a HáziPatika.com-nak dr. Túry Ferenc pszichiáter. Az evészavar-szakértőtől konkrét történeteket is hallhatunk az interjúban, és a videóban naturalisztikus felvételek is vannak!
Gyilkos, hamis gyógyszerek
Sufniban, fészerben kevert hamis gyógyszerekről és azok életveszélyes hatásáról beszél Székely Krisztina, a Hamisítás Elleni Nemzeti Testület gyógyszermunkacsoport-vezetője. Az interjúból kiderül az is, hogy miként kerülhetjük el a hamisított gyógyszereket.
Ingyenes allergiaszűrés a HáziPatika.com szervezésében
Járt már allergiavizsgálaton? Megmutatjuk, mi történik ott. Kis filmünk a HáziPatika.com ingyenes allergiaszűrésén készült.
Pornó, kiégés és szextuning
A szexuális felvilágosítás nem igazán sikeres - mondja Sz. Mikus Edit szexológus. A mai fiatalok a pornóból tájékozódnak, pedig a pornó karikatúra-műfaj. Túl korán kezdik a szexuális élete és az is előfordul, hogy 18 évesen már kiégnek - mondja az interjúban a szakember.
Szexfüggőség
Szexfüggőség, orgazmusfüggőség. Van ilyen, férfi és nő is lehet szenvedélybeteg - mondja Sz. Mikus Edit szexológus, aki szerint az örömöt azért nem szabad elvenni ...
Pepínó - Csinos csíkos
Ismerik perui uborkának, körtedinnyének, tojásdinnyének, dinnyebokornak, dinnyecserjének, pedig a burgonyafélék családjába tartozik. Persze az ízének köze sincs a krumplihoz. Süli János megmutatja, hogyan kell kivenni szép, csíkos bundájából - akarom mondani héjából.
Ananász - Konzervdoboz nélkül
Bajlódott már valaha ananászhámozással? Nem tudta, miként szedje le a megpucolt gyümölcsről a "szeplőket"? Mutatunk néhány egyszerű és látványos technikát! Ha kedvet kapott az ananászhoz, olvassa el cikkünket is, hogy mi mindenre jó ez a finom gyümölcs!
Fél tonnát fogytak - a szex is segített!
Összesen 588 kg-tól, azaz több, mint fél tonna testsúlytól szabadultak meg azok a versenyzők, akik indultak a "Közösen - könnyebben" életmódváltó munkahelyi csapatversenyen. Kattintson ide, olvassa el tudósításunkat, ahol megtalálja a győztesek felsorolását is!
Szabadítsd fel a szexualitásod!
Ölelés, érintés, tánc és önkifejezés. Riport arról, hogy mi hiányzik az életünkből, mivel lehetne teljesebbé tenni a szexuális életünket! Nézze meg és szabadítsa fel a szexualitását! Olvassa el cikkünket is!
"Én antireklám vagyok a sportnak"
Nem fut, nem jár edzőterembe, mégis fitt Koltai Róbert színművész. Mindez annak köszönhető, hogy nap mint nap játszik, énekel, táncol - egy atlétát megszégyenítve. Az interjúban arról vall, miként vigyáz az egészségére.
Licsi - A bőrös golyó
A kicsit bizarr külső alatt illatos gyümölcs rejtőzik. Feldolgozása egyszerű, megmutatjuk önnek!
Orgazmusod legyen, azonnal!
"Azonnal legyen orgazmusod, és hüvelyi! Ha nem lesz, akkor elhagylak!" Pedig a teljesítménykényszer megöli a szexet - mondja Sz. Mikus Edit szexológus. A többit megtudhatja a videóból!
Karambola - Csillag a tányéron
Inkább látványos, mint finom a karambola. Ezzel a gyümölccsel sincs sok munka, az viszont biztos, hogy a tányéron szépen mutat!
Antal Imre utolsó hetei - vallomás
A rákos betegségben szenvedő Antal Imre a Budapest Hospice házban haldoklott. Erről az utolsó pár hétről beszél dr. Muszbek Katalin, a Magyar Hospice Alapítvány igazgatója.