Nagy bajt okozhat napi egy cigaretta is

Már napi egy szál cigaretta is 50 százalékkal növeli a szívbetegségek, 30 százalékkal pedig a stroke kockázatát.

A dohányzás káros hatásai ma már vitathatatlanok, azonban még nem ilyen egyértelmű, hogy milyen mértékben okozhatnak valóban károsodást a szervezetünkben. A legújabb kutatások ugyanakkor rávilágítottak arra, hogy a cigarettában nincs ártalmatlan mérték: már a napi egy szálat szívó, "alkalmi" dohányosok esetén is 50 százalékkal nő a szívbetegségek, 30 százalékkal pedig a stroke kialakulásának kockázata. Nem elég tehát, ha csökkentjük az elszívott cigaretták számát, bár a kutatók azt is igazolták, hogy a lépcsőzetesen leszokók később nagyobb arányban állnak le teljes egészében a dohányzással.

Kiket veszélyeztet a stroke? A stroke vagy agyvérzés Magyarországon a harmadik leggyakoribb halálok, és az egyik leggyakoribb rokkantságot okozó betegség. Hogy kiket veszélyeztet, arról bővebben az alábbi cikkünkben írtunk!

Nem a tüdőrák az egyetlen veszély

A cigaretta elsődleges veszélyeként a legtöbben a tüdőrákot jelölik meg, holott a dohányzáshoz köthető halálesetek 48 százaléka kardiovaszkuláris betegségek miatt következik be. Erről Magyarországon különösen fontos beszélni, amely a dohányosok tekintetében a negyedik legrosszabb helyen áll az EU országai között - a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) adatai szerint csupán Görögországban, Bulgáriában és Lettországban füstölögnek többen. Különösen magas a dohányzó magyar nők aránya, amelynél csak a görögországi adatok rosszabbak.

Már napi egy szál cigarettának is komoly következménye lehet
Már napi egy szál cigarettának is komoly következménye lehet

Egy brit kutatócsoport összesen 141 dohányzással kapcsolatos felmérés adatait vetette össze, amiből kiderült: a napi 20 szál cigarettát fogyasztók között 100 főből hétnél következett be szívinfarktus vagy stroke . A betegség kialakulásának veszélye ugyanakkor nem egyenes arányban csökkent az elszívott cigaretták számával: a napi egy szálat elfüstölőknél 100 emberre még mindig három szívinfarktus jut.

Annak a férfinak, aki naponta egy szál cigarettát rendszeresen elszív, körülbelül 48 százalékkal nagyobb esélye van szívkoszorúér megbetegedésre, és a stroke kialakulásának is 25 százalékkal nő az esélye. Nők esetében még nagyobb a veszély: náluk a szívproblémák kialakulásának 57, a stroke-nak pedig 31 százalékkal nő a veszélye.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

A kutatást végző Allan Hackshaw professzor az eredményekkel egy veszélyes trendre hívta fel a figyelmet: sokan ugyanis abban a tudatban szívják a cigarettát, hogy kismértékben nem okozhat semmilyen problémát. Jó hír viszont, hogy a dohányzással teljesen felhagyók esetében viszonylag rövid idő alatt lecsökken a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának esélye.

Forrás: BBC Health

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Északon, északkeleten napos, valamint ködös tájak egyaránt lehetnek, a köd helyenként tartósan megmaradhat. Ezzel szemben az ország nagyobb részén általában fátyolfelhős, napos időre számíthatunk. Számottevő csapadék nem várható. A délies szelet főként a Dunántúlon kísérhetik élénk, néhol erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 14 fok között valószínű, de a tartósan borult tájakon akár fagypont közelében maradhat. Késő estére -3 és +10 fok közé hűl le a levegő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra