Tudományosan is igazolták, hogy az ima segít az alkoholizmuson

Az USA-ban alapított, azóta világszerte elterjedt Anonim Alkoholisták (AA) szervezete hosszú évtizedek óta segíti a szenvedélybeteg embereket abban, hogy végleg letegyék a poharat.

Ugyan a tagság nem jár garantált eredménnyel, a statisztikák mégis azt mutatták, hogy az AA közösségének legrégebbi látogatói között kicsi a visszaesők száma, elmondásuk szerint szinte teljesen kiszabadultak az alkohol fogságából. Az NYU Langone Medical Center kutatói egy vizsgálat során megállapították, hogy azok az emberek, akik a gyűlések elején elhangzott imát mondják el, miközben alkohollal kapcsolatos képeket vetítenek le nekik, sokkal kevésbé éreznek vágyat az italozásra.

Az édesszájúak veszélyeztetettebbek? Számos korábbi vizsgálat mutatott már rá, hogy az édes ízek iránti vonzalom és az alkoholizmusra való hajlam között összefüggés lehet! Bővebben az alábbi cikkünkben olvashat erről! A kutatók annak próbáltak utánajárni, hogy az anonim csoportokban eltöltött idő milyen módon vértezi fel a betegeket szenvedélyük leküzdésére. Ehhez húsz, régóta AA-tagnak számító személy agyi aktivitását vizsgálták meg, miközben felelevenítik nekik szenvedélyük tárgyát. Az MRI-szkenner működése során képeket kellett végignézniük, amelyeken alkoholok, illetve azokat fogyasztó személyek szerepeltek. Kétszer vetítették le nekik a képsorozatot: első alkalommal egy átlagos tartalmú újság elolvasását követően, másodszor pedig úgy, hogy a gyűlések kezdetekor szokásos imát mormolták el.

Mint kiderült, az ima elmondását követően jóval kisebb vágyat éreztek az alkohol iránt a vizsgált személyek. Megfigyelték továbbá az agy elülső részének, az úgynevezett prefrontal cortex-nek az aktivitását, amely a figyelemért, illetve az érzelmekért felelős. Egyfajta érzelmi válasz csitította tehát az alkohol iránti vonzódást a kutatók szerint, amit az ima elmondása váltott ki.

Az alkoholtól való sikeres elszakadást korábbi vizsgálatok is összekötötték egy olyan erős érzelmi impulzussal, mint a vallásos megvilágosodás. Azok az emberek, akik a leszokásuk közben megtértek, jóval kisebb vágyat éreznek az alkoholra, mint aki a profán világban keres kapaszkodókat – előbbi a vizsgálatok szerint átlagosan feleannyi alkoholt sem fogyaszt. Nem véletlenül kezdődik és végződik minden esetben közös imáva az Anonim Alkoholisták csoportterápiája sem, ahol a tagok nem csak egymásból, de a vallásból is erőt merítenek addikciójuk legyőzéséhez.

Ez is érdekelhet

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

telefonozás

Lefekvés előtt 1 órával tilos: blokkolja a melatonin termelődését, elősegíti az alvászavart a mobilozás

kurkuma

Kinek nem ajánlott a kurkuma? 11 eset, amikor jobb, ha nem fogyasztod kúraszerűen

Forrás: EurekAlert