Psziché
Függőségek
Alkoholizmus, dohányzás, drogfüggőség, gyógyszerfüggőség, internetfüggőség, szerencsejáték-függőség, leszokás
Sokan alábecsülik a dohányfüst veszélyeit
A legtöbb ember tisztában van a passzív dohányzás veszélyeivel, illetve a nikotin egészségre gyakorolt hatásaival, a dohányfüst szerepét a tüdőrák kialakulásában azonban sokan alábecsülik – derült ki a HáziPatika.com dohányzással kapcsolatos kvízének eredményeiből.
Mennyire veszélyesek a nyugtatók?
Az altatók és nyugtatók jelentős fejlődésen mentek keresztül az elmúlt évszázadban, és bár szedésük a legtöbb ember számára már nem jár komolyabb mellékhatással, a legális gyógyszerekkel való visszaélés még mindig komoly gondot jelent. Mennyire lehetnek veszélyesek a mai készítmények?
Finomságok, melyek leszoktatnak a cigiről
A leszokás nem könnyű, és sokan vannak, akiknek többszöri próbálkozásra sem sikerül. Ennek oka, hogy a nikotin függőséget okoz, másrészt pedig a rossz szokás az évek alatt beépül a napi rutinunkba. Állítják, vannak bizonyos ételek és italok, amelyek megkönnyíthetik a dolgot.
Így lesznek alkoholisták a fiatalok
Míg egy magát rendszeresen ájultra ivó fiatalt közkedvelt bulihuligánnak tartanak, az alkoholproblémái miatt segítséget kérő emberre már megvetően sütik rá az alkoholista bélyeget. A tinédzser- és fiatal felnőttkor a határtalan bulizásról szól, a szenvedélybetegségre hajlamosak lába alól ekkor csúszhat ki először a talaj. Ha viszont a fiatal nem iszik, a társasági életből is kimarad. Íme, így termeljük ki napról napra az alkoholisták új generációit.
Magyar kutatók szerint ilyen az internetfüggőség
Egy magyar kutatás kimutatta, hogy az internethez köthető szenvedélybetegség hasonló elváltozásokat okoz az agyszerkezetben, mint más addikciók, így például a drogfüggőség. Becslések szerint a fiatalok mintegy 10 százaléka ma internetfüggőnek mondható hazánkban.
Miért nem tudunk lemondani a cukorról?
Akár egy csokiszeletről van szó, akár süteményekről vagy szénsavas üdítőkről, a cukros ételeket egyáltalán nem könnyű elhagyni. Ennek hátterében az áll, hogy a cukor olyan, mint a kábítószer és a lemondás róla elvonási tünetekkel jár - állítják szakemberek.
Ma többnyire borult, párás idő lesz, de estefelé északnyugat felől átmenetileg szakadozni, csökkenni kezd a felhőzet. A hidegfronti csapadékzóna tovább halad délkelet felé, egyre inkább hazánk délkeleti felén fordulhat elő eső. Az északnyugati szél a Dunántúlon és az ország középső részén egyre nagyobb területen megélénkül, amit kevés helyen erős széllökés kísérhet. Késő este 1 és 8 fok között alakul a hőmérséklet. Napközben egy hidegfront érkezik, jelentős lehűlést azonban ez sem hoz majd.