Kiss Gréta

A krónikus betegséggel élő fiatalok ugyanolyan kihívásokkal néznek szembe, mint kortársaik -kapcsolatokat építenek, iskolát váltanak, konfliktusokat kezelnek, új helyzetekhez alkalmazkodnak, igyekeznek megérteni formálódó személyiségüket -, azzal a különbséggel, hogy nekik az állapotukkal való küzdés is a mindennapjaik része.

Egy párkapcsolatban számtalan olyan nehézséggel találkozunk, amely próbára teszik érzelmeink erősségét - nem véletlenül mondják azt, hogy nehezebb megtartani valakit, mint megszerezni. A leggyakoribb problémák egyike a féltékenység, pontosabban az, ha a zöld szemű szörnyeteg túlságosan eluralkodik az egyik félen, erre ugyanis rámehet a románc. Miben gyökerezik a kóros féltékenység, hogy lehet leküzdeni és milyen következményei lehetnek, ha nem kezelik? Szakembereket kérdeztünk.

Ha nem akarunk lépten-nyomon ágynak esni valamilyen betegség miatt, célszerű különféle módszerek segítségével támogatni védőpajzsunkat, az immunrendszerünket. Kevesen tudják, de a szervezet megfelelő vasszintje is hozzájárul ahhoz, hogy erősek, ellenállóak legyünk, így súlyos hanyagság elfelejtkezni ennek a nyomelemnek a fontosságáról.

A nyaralás ideális esetben stresszmentes, és csak a pihenésről, feltöltődésről szól. Ahhoz azonban, hogy mindez megvalósuljon, gondos tervezésre és a vakáció alatti odafigyelésre is szükség van. Különösen igaz ez azok esetében, akik szemüvegesként utaznak, nekik ugyanis a látásuk múlik azon, rendben van-e az eszköz. Bár mindenre értelemszerűen nem tudnak felkészülni, adunk pár tippet, mire érdemes figyelmet fordítaniuk, ha el akarják kerülni az esetlegesen felmerülő problémákat.

Rengeteg mítosz, tévhit él a köztudatban a hipnoterápiával kapcsolatban, nem véletlen, hogy jelenleg is egyike a leginkább félreértett pszichoterápiás módszereknek. Pedig ha hozzáértő szakember alkalmazza, amellett, hogy egészen kivételes élményt nyújt, bizonyítottan hatékony lehet többféle betegség kezelésében. Hipnoterapeuta avatott be minket ennek a különleges eljárásnak a rejtelmeibe.

A koronavírus-járványnak még messze nincs vége. A világ több országában hónapok óta magas a napi új fertőzöttek száma, és vannak államok - köztük Magyarország -, akik, bár a tavaszi csúcs után egy kis időre megnyugodhattak, most a pandémia második hulláma miatt aggódnak.