Halvásárlási kisokos: mutatjuk a szakember tanácsait
A hal egy egészséges és sokoldalúan felhasználható alapanyag, amelyből ínycsiklandó ételek készülhetnek. Nem mindegy azonban, hogy mennyire friss a termék, amit megveszünk, hogy vásárlás után hol és hogyan tároljuk, illetve hogy elég körültekintőek vagyunk-e a feldolgozás során. Dr. Pleva György, a Nébih élelmiszer- és takarmánybiztonsági igazgatója adott hasznos tanácsokat ahhoz, hogyan hozzuk ki a halból a legjobbat.
Jelek, amelyek penészgomba-allergiára utalnak
Hasonlóan más típusú allergiákhoz, kezeletlenül a penészgomba-allergia is nagymértékben megnehezítheti a mindennapjainkat. Fontos tehát, hogy tisztában legyünk a jellemző tünetekkel, és ha tapasztaljuk azokat, minél hamarabb orvoshoz forduljunk. A gyógyszeres terápia, kiegészítve néhány életmódbeli változtatással, segíthet a panaszok mérséklésében, megszüntetésében.
Mi okozhat vashiányt?
A vashiány még ma is népbetegségnek számít, a fejlett országokban az emberek 60-80 százalékát érinti legalább egyszer élete során. Cikkünkben összegyűjtöttük, milyen okok állhatnak a hátterében, de arról is szót ejtünk, hogyan kezelhető a vashiány, és mit tehetünk a megelőzés érdekében.
Felső légúti tünetek: a pollenallergia felismerése
Megfelelő kezelés nélkül a pollenallergia igencsak megkeserítheti az életünket. Ahhoz azonban, hogy javíthassunk az állapotunkon, legelőször is tudnunk kell, tényleg érintettek vagyunk-e a betegségben. Okok, tünetek, terápiás lehetőségek – minden fontos információt összegyűjtöttünk a pollenallergiáról.
