ártalomcsökkentés Aki nem tud leszokni a nikotinról, legalább a füstről mondjon le! Fókuszban a hagyományos cigaretta alternatívái és az ártalomcsökkentés módszerei. P.K.
agy egészsége Öt tanács, amellyel frissen tarthatod az agyadat Érdemes megfogadni a szakember tippjeit! P.K.
fagyasztás Meglepő, mennyi mindenre használható a jégkockatartó A víz mellett számos egyéb dolgot is lefagyaszthatsz benne kis adagokban. P.K.
a hosszú élet titka 9 szabály, amellyel akár 100 éves korodig is élhetsz Ezek betartásával a kutatók szerint hosszú és egészséges életet élhetsz. P.K.
szezonális gyümölcsök Ezeket edd áprilisban, hogy egészségesebb legyél Mutatjuk, miket keress, ha nemcsak ízlelőbimbóidnak, de egészségednek is kedveznél. P.K.
fűszernövények Nem minden fűszernövényt ajánlott lefagyasztani Mutatjuk, melyik fűszer válik fonnyadttá, ha így tartósítod. P.K.