Szívderítő

Nem a cékla vagy céklalé, hanem a benne lévő nitrát az, ami csökkenti a magas vérnyomással küzdők vérnyomásértékeit, De vajon mennyi céklalevet kell ehhez meginni?

Azoknak a nőknek, akiknek 35 éves koruk előtt szívrohamuk, stroke-juk vagy más típusú szív- és érrendszeri problémájuk volt, dupla akkora esélyük van a korai menopauzára, aminek egy csomó egészségügyi következménye van.

A nőnap miatt sok virág fogyott, de nem biztos, hogy figyelemből is elég jutott nekik. A közvélekedéssel ellentétben a nőket ma már jobban veszélyeztetik a szív- és érrendszeri megbetegedések, mint a férfiakat. Legalábbis a kockázati tényezők sokkal erősebben hatnak rájuk, a jelekre pedig nem figyelnek - támogatnunk kell tehát őket abban, hogy óvják saját egészségüket is.

Újra osztódásra lehetne bírni a szívizomsejteket, ha megváltoztathatnánk, hogy a szívsejtek energiaközpontjai milyen tápanyagból állítsák elő az energiát.

Veszélyes egyenlet: a rossz alváshoz egészségtelen étrend párosul, ez a két tényező a nők esetében egyenlő az elhízás és a szívbetegségek magasabb kockázatával - állítja egy új kutatásról szóló cikk.

Ha túl sok stressznek vagyunk kitéve, nemsokára kaphatunk új kezelést is az orvosi rendelőben a mentális betegségeink gyógyítására: az úgy nevezett "természetgyógyszert".