A szívelégtelenség így előzhető meg

A szívelégtelenség hátterében különböző kórképek állhatnak, például magas vérnyomás, koszorúér-betegség vagy cukorbetegség. Fontos, hogy ezeknek a betegségeknek a kialakulását elkerüljük, ezzel megelőzve a szívelégtelenséget is.

Világszerte, de különösen hazánkban a szív- és érrendszeri betegségek a vezető halálokot jelentik, ez igaz a pandémiás időszakra is. Emiatt is fontos odafigyelni a szívelégtelenségre, ami a szív- és érrendszeri betegségek közül az a kórkép, amelyben a szív a pumpafunkciójának károsodása miatt képtelenné válik arra, hogy megfelelő mennyiségű vért továbbítson a szervek, szövetek felé.

A szívelégtelenség nem egy önálló kórkép, hanem egy tünetegyüttes, amely különböző kardiológiai és nem kardiológiai betegségek következményeként alakulhat ki – mondta el Dr. Nyolczas Noémi, a Magyar Kardiológusok Társaságának budapesti titkára a dehir.hu-nak. A szívelégtelenség egyik leggyakoribb oka a koszorúérbetegség, de magas vérnyomás, szívbillentyű- vagy szívizombetegség, illetve szívritmuszavar is okozhatja, ritka esetekben pedig olyan nem kardiológiai kórképek, mint például a pajzsmirigy-túlműködés. „Amikor szívelégtelenséget diagnosztizálunk, mindig nagyon fontos, hogy keressük a hátterében álló okokat, mert ezeknek a megfelelő kezelése alapvető feltétele a szívelégtelenség hatásos és eredményes terápiájának” – hangsúlyozta a főorvos.

Időben diagnosztizálva még kezelhető a szívelégtelenség.
Időben diagnosztizálva még kezelhető a szívelégtelenség. Kép: GettyImages

Hogyan csökkenthetjük a szívelégtelenség kockázatát?

Az első lépés az, hogy megelőzzük azokat a kórképeket, amelyek később szívelégtelenséghez vezethetnek. „Ezeket a betegségeket úgy tudjuk elkerülni, ha egészségesen élünk. Nem dohányzunk, nem fogyasztunk nagy mennyiségben alkoholt, egészségesen táplálkozunk, rendszeres testmozgást végzünk, próbáljuk megtartani a normális testtömegindexünket. Ezek azok az egészséges életmódra vonatkozó tanácsok, amelyek tulajdonképpen lehetővé teszik, hogy például a magas vérnyomást, a cukorbetegséget vagy a koszorúér-betegséget megelőzzük, és ha ez sikerül, vagy legalább csökkentjük kialakulásuk valószínűségét, akkor populációs szinten mérsékeljük a szívelégtelenség kialakulásának kockázatát is” – magyarázta a szakember.

Ha viszont már kialakult például a magas vérnyomás , a koszorúérbetegség vagy a cukorbetegség , akkor fontos, hogy időben diagnosztizálják és megfelelően kezeljék ezeket a kórképeket, hiszen ezzel is nagyon meg lehet előzni a szívelégtelenséget. „Nagyon fontos, hogy a magas vérnyomásban, cukorbetegségben és koszorúér-betegségben szenvedőknél figyeljünk a szívelégtelenség tüneteire is, mivel ez elősegíti a korai diagnózist” – hívta fel a figyelmet.

Hogyan vigyázhatunk a szívünkre?

Dr. Nyolczas Noémi szerint fontos, hogy a különböző szívbetegségekről, azok tüneteiről, megelőzési lehetőségeiről, diagnosztikai módszereiről és a terápiás lehetőségekről hiteles információkat kapjanak az emberek.

A Szív Világszövetsége kezdeményezésére 2000 óta a világon mindenütt egyszerre rendezik meg a Szívünk Napját, amelyhez Magyarország már az első évtől kezdve csatlakozott. A Magyar Kardiológusok Társasága minden év szeptemberének utolsó vasárnapján, a Szívünk Napján hívja fel a figyelmet a szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságára és a megelőzési módszerekre.

„A Szívünk Napjának és minden olyan kampánynak, amelyet az egészségügyi szakemberek szerveznek a lakosság számára, az az egyik legfontosabb célja, hogy felhívja a figyelmet az adott kórképre. Mi a Szívünk Napján megpróbáljuk ráirányítani a figyelmet az összes szívet érintő problémára, továbbá igyekszünk hiteles információkat adni a betegségekről, a megelőzésükről és a tüneteikről. Tájékoztatjuk a lakosságot arról, hogy mikor kell orvoshoz fordulni, továbbá bemutatjuk a diagnosztika lépéseit és a kezelés lehetőségeit. Így talán könnyebben orvoshoz fordul az is, aki ilyenkor hosszabb ideig hezitálna” – mondta a szakember.

A Szívünk Napja a Magyar Kardiológusok Társaságának legnagyobb, évente megrendezett fontos eseménye, amelyre a lakosság széles körét várják a többi között érdekes előadásokkal és beszélgetésekkel, ahol a szív- és érrendszeri betegségek tüneteiről, megelőzéséről, lehetséges kezeléséről informálódhatnak. Az oktató programok mellett szűrővizsgálatokat is végeznek: a vérnyomásmérés mellett a koleszterin- és a vércukorszintjüket is ellenőriztethetik az érdeklődők, de lesz érszűkület- és EKG-vizsgálat, továbbá idén speciális érultrahangszűrésre is lehetőség nyílik.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: +1 °C

Folytatódik a borult, párás idő, az északkeleti országrészben maradhatnak ködös területek. Szitálás, a fagyos tájakon ónos szitálás nem kizárt. A légmozgás gyenge marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet -1 és +5 fok között várható. Az orvosmeteorológiai helyzetet továbbra sem rontják frontok, frontmentes időre készülhetünk az elkövetkező napokban.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra