A bőr szépsége az egészséges táplálkozással kezdődik, amibe természetesen nemcsak az tartozik bele, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mit iszunk. A különféle teákban nagyon sok a hasznos összetevő és antioxidáns, ami hozzájárul a bőr szépségéhez.
Kamillatea
Gyulladáscsökkentő hatása régóta ismert, remek hatással van az aknés , illetve száraz, irritációra hajlamos bőrre is, köszönhetően a benne található flavonoidoknak és terpenoidoknak. A kamillás borogatás segít nyugtatni a bőrt és lehúzni a duzzanatokat, és rovarcsípések ellen is hatásos.
Fekete tea
Az egyik legnépszerűbb teafajta, amelyben sok az antioxidáns , a vitamin és olyan ásványi anyagok, mint a magnézium, a kálium és a cink, ezek pedig együttesen képesek csökkenteni az öregedés látható jeleit, küzdenek a bőrrák ellen, és serkentik a sejtek regenerálódását. A fekete tea a rendszeres fogyasztás mellett külsőleg is használható, például napégés kezelésére. Ha pedig sírástól, vagy allergiától beduzzad a szemünk, akkor tegyünk rá teafiltereket, amelyeket előtte tíz-húsz percre a hűtőbe tettünk.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Fehér tea
Az egyik legtisztább teafajta, amelyben még a zöld teánál is több antioxidáns található. Antibakteriális hatású, így külsőleg és belsőleg egyaránt bátran használható, mindkét esetben hatékony bőrszépítő. Fejbőrirritáció ellen is bevethető - ha hetente néhány alkalommal fehér teával öblítjük át a hajunkat és a fejünket, akkor sokkal hamarabb megszűnik a kipirosodás és a viszketés.
Rooibos tea
Koffeinmentes teafajta, a benne található antioxidánsoknak köszönhetően segít kitisztítani az eltömődött pórusokat, és szebbé, frissebbé teszi az arcbőrt.
Forrás: Rodalesorganiclife.com
Legjobban: