Az elhízottak többsége szükségtelennek találja a fogyást

Érdekes kutatást végeztek 2000 és 2002 között Dr. Tiffany M. Powell és a Texasi Egyetem Délnyugati Orvosi Központjának munkatársai. Kétezer, kifejezetten elhízott Dallas állami lakost kértek saját állapotuk elemzésére, és kiderült: a megkérdezettek csak kis százaléka tartotta magát elhízottnak.

Azok az emberek, akik tévesen ítélték meg testsúlyukat, boldogabbak voltak és egészségesebbnek érezték magukat, mint azok, akik észrevették túlsúlyukat. Továbbá azt gondolták, hogy kisebb náluk a szívroham kialakulásának kockázata és az elhízás veszélye.

Ön ELfogyasztja, mi LEfogyasztjuk! "A tanulmány rámutat az elhízás következményének hiányos ismeretére" - mondta el Dr. Powell. "Óvatosan kell fogalmazni, mert nem akarjuk, hogy az emberek feleslegesen egészségtelen képet alakítsanak ki magukról, ugyanakkor, azt is szeretnénk, ha megértenék: fogyniuk kell."

Powell és kollégái a testsúly téves felmérését vizsgálták 2056 férfiakon és nőkön egyaránt a Dallasi Szív Tanulmányban. Mindannyian elhízottnak minősültek: testtömeg indexük 30 vagy annál magasabb értéket mutatott. A kutatók megkérték a résztvevőket, hogy nézzenek meg egy 9 alakból álló sorozatot, a nagyon vékonytól kezdve a legkövérebbig, elsőként kiválasztva a számukra ideális alakot, aztán azt, amelyik szerintük az övékére leginkább hasonlít. Többen tévesen tökéletes alaknak ugyanolyant, vagy nagyobbat választottak, mint ők maguk. A résztvevők 8 százaléka nem tartotta kövérnek magát.

Ugyanakkor jelentős különbségek figyelhetőek meg a súlyukat tévesen megítélő emberek egészségi kockázatában. A résztvevők fele azt gondolta, hogy egészségesebb a vele egykorúaknál, míg csak a résztvevők harmada ítélte meg pontosan testsúlyát. A legtöbben az elmúlt egy évben nem voltak orvosnál. Amikor az alakjukat tévesen megítélők szakértőhöz mentek, nem nagyon beszéltek diétáról, testmozgási szintről vagy hogy szükséges-e a fogyás.

Az eredmények alapján Powell elmondta, hogy az orvosoknak először meg kellene kérniük a betegeket súlyuk megbecsülésére majd megkérdezni, hogy véleményük szerint kell-e fogyniuk vagy sem. Tény, hogy sokuk nem jár orvoshoz, ezért fontos, hogy a közösség által elérjenek hozzájuk. "Változik az emberek önítélete, mert a túlsúlyosság és az elhízás egyre elterjedtebb. Ha körülötted mindenki ugyanúgy néz ki, akkor nem izgat, hogy te is olyan vagy" - mondta a szakember.

Ez is érdekelhet

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

telefonozás

Lefekvés előtt 1 órával tilos: blokkolja a melatonin termelődését, elősegíti az alvászavart a mobilozás

kurkuma

Kinek nem ajánlott a kurkuma? 11 eset, amikor jobb, ha nem fogyasztod kúraszerűen

Videó: HáziPatika.com