Az átfogó vizsgálat szerint minden 210. elhízott férfi és minden 124. elhízott nő képes csak visszanyerni egészséges testsúlyát. Dr. Alison Fildes, a King’s College London kutatást vezető szakértője úgy véli, hogy teljesen új módszereket kell alkalmazni az elhízás elleni küzdelemben.
A brit kutatók 2004 és 2014 között csaknem 280 ezer elhízott férfit és nőt vizsgáltak. Az eredmények szerint - egyszerűen összefoglalva - igen valószínűtlen, hogy az emberek le tudnak fogyni egyáltalán. A megfigyeltek emberek egyharmada úgynevezett "jojó-effektus" változtatta testsúlyát, azaz folyamatosan fogyott le és hízott vissza újra. Azok között, akik 5 százalékot le tudtak adni testsúlyukból, 53 százalék kettő, 78 százalék pedig öt éven belül "visszahízta" ezeket a kilókat.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Nagy-Britanniában a WHO egészségügyi szervezet felmérései szerint 2030-ra a férfiak 74 százaléka és a nők 64 százaléka mondható majd elhízottnak. A témában megszólaltatott szakértők szerint a súlycsökkentő megoldások helyett inkább a preventív megoldásokra kellene figyelnie mindenkinek.
Ez is érdekelhet
A kalóriacsökkentő és testmozgásra fókuszáló megoldások ugyanis, egyértelműen látható, nem működnek. Az ilyen fogyásokban a személyes motivációk számítanak a legjobban. A kutatók szerint egyértelműen kimutatható az a trend is, amely szerint a nők házasság előtt fogynak le azért, hogy az oltár előtt a lehető legjobban nézhessenek ki - ezután viszont sajnos a legtöbben vissza is híznak eredeti testsúlyukra.
Legjobban: