Nátha

Egyre többen lesznek náthásak a hidegebb napok beköszöntével. Ha szeretnénk a kivételek közé tartozni, érdemes néhány apróbb változtatást eszközölni az életmódunkban.

A téli időszakban igen gyakoriak a felső légúti megbetegedések. A bőséges folyadékpótlás és pihenés mellett bizonyos ételek és italok is nagy segítséget jelenthetnek, amennyiben náthával küzdünk.

A tüsszentés a szervezet védekező mechanizmusa, reflex, amely - a köhögéshez hasonlóan - a felső légutakat hivatott megtisztítani a nem kívánatos betolakodóktól, hosszú távon azonban igencsak legyengítheti szervezetünket.

A nátha, a megfázás és a légúti betegségek gyakori velejárója a tüsszögés, de akár önmagában, egyéb tünet nélkül is jelentkezhet. Egyes esetekben akár hetekig is elhúzódhat a bosszantó panasz.

Az orrfolyásnak a betegségen, allergián kívül még számtalan oka lehet. Az ilyenkor kiürülő váladék (például a színe) pedig sokat elárul arról, hogy mi történik éppen a testünkben.

A tél a torokgyulladás, köhögés, orrfolyás, nátha és megfázás időszaka is. Ha pedig hirtelen hűl le a hőmérséklet, akkor még nagyobb az esélye annak, hogy megbetegszünk. Vajon miért?