Testsúly

Akik rendszeresen mérik magukat, biztosan észrevették, hogy egyes napszakokban egészen más értékeket mutat a mérleg. A jelenségnek több oka is lehet.

Biztosan sokan gondolkoztak már azon, hogy vajon a nagydolguk elvégzése után kevesebbet mutat-e a mérleg. A kérdés jogos, hiszen a székletürítést követően gyakran könnyebbnek, illetve kevésbé puffadtnak érezzük magunkat.

Egymást érik azok a tanulmányok, amelyek arra figyelmeztetnek, hogy bérmennyire is nehéznek tűnik, de megéri az egészséges életmódot választani. Azaz, megfelelően táplálkozni, rendszeresen mozogni, nem dohányozni és visszafogni az alkoholfogyasztást. De vajon mennyivel lehet ezek hatására tovább élni?

Ahány nő, annyiféleképpen éli meg a menopauzát. Van, aki nem sokat változik: legfeljebb szikárabb lesz, vagy felszed egy-két kilót, no meg néhány ránca tanúskodik a megélt évekről. Akad viszont, akinek az életében igazi fordulatot hoz ez az időszak.

Amerikai kutatók szerint az elhízás is a csontritkulás kockázati tényezői közé tartozik. A túlsúlyos emberek csontjában ugyanis rejtett zsírlerakódások alakulnak ki, ami meggyengíti és hajlamossá teszi a csontot a törésre.

Ahogy a legtöbb súlyos betegséggel, úgy a daganatokkal is együtt jár az étvágy és a testsúly csökkenése. Bár a kezelés ideje alatt a testsúlyról viszonylag kevés szó esik, ez mégis fontos tényező lehet a beteg általános egészségi állapota, így a gyógyulás miatt is.