Mozgási stressz teszt, avagy a terheléses vizsgálat előnyei

Egy nemrég végzett felmérés szerint egy mindössze 10 perces mozgás teszt segítségével az orvosok világos képet kaphatnak a betegek általános egészségi állapotáról, valamint a szív- és érrendszeri és légzési betegségek kialakulásának valószínűségéről.

Terheléses vizsgálat / EKG

A mozgási stressz teszt, vagy más néven terheléses vizsgálat a szervezet keringési állóképességét méri fel. A vizsgálatot általában egy folyamatosan gyorsuló futópadon végzik, miközben a beteg keringési és légzési funkcióit figyelik.

"Régóta ismert tény, hogy a keringési állóképesség kulcsfontosságú a mortalitás szempontjából: azok, akik fittebbek, tovább élnek, mint azok akiknek kevésbé jók a keringési funkcióik" - nyilatkozta Dr. Timothy Church, a Pennington Bioegészségügyi Kutatóközpont munkatársa.

Az alapellátásnak azonban nem része a terheléses keringési vizsgálat: "A vizsgálat költséges, időigényes és speciális felszerelést igényel, ezért sajnos csak ritkán végzik."

Pedig amilyen ritka a vizsgálat, annyira hasznos: a Tsukuba Egészségügyi Intézet felmérése szerint a terheléses vizsgálat segítségével pontosan meg lehet határozni az egyes keringési és légzőszervi betegségek kialakulásának esélyét.

A vizsgálat során a szakértők összesen 200 000 beteg egészségügyi adatát vizsgálták meg 1980-ig visszamenően.

Adataik szerint a terheléses vizsgálatok során rossz eredményt elért (tehát kevésbé fitt) emberek 47 százalékkal gyakrabban kaptak szívrohamot a vizsgálatot követő pár évben, mint a jó keringési funkciókkal élők.

"Ez különösen fontos annak tekintetében, hogy már napi fél óra mozgással sokat tehetünk azért, hogy keringési állóképességünkön javítsunk - nyilatkozta Lee W. Jones, a Duke Egyetem sebész professzora - Ha az emberek tisztában lennének a veszélyekkel, talán tennének is a betegségek megelőzésének érdekében, ezért lenne jó, ha a terheléses vizsgálatot minél több helyen bevezetnék az általános orvosi gyakorlatba."

Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Emlőrák: több ezer életet menthetne meg a korai felismerés

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +5 °C

Délelőtt mindenütt gyorsan javulnak a látási viszonyok, de az ég jellemzően erősen felhős lesz, inkább csak rövidebb időre süthet ki a nap. Délután észak felől elkezdhet határozottan csökkenni a felhőzet, de a Dunától keletre egy összeáramlási zóna mentén, illetve a nyugati, délnyugati országrészben továbbra is sok marad a felhő. Elvétve gyenge eső nem kizárt. Az északias szelet nagy területen kísérhetik élénk, erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között alakul. Késő estére 3 és 11 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra napközben nem kell számítani, így a frontérzékenyek tünetei nem valószínű, hogy felerősödnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra