Mozgási stressz teszt, avagy a terheléses vizsgálat előnyei

Egy nemrég végzett felmérés szerint egy mindössze 10 perces mozgás teszt segítségével az orvosok világos képet kaphatnak a betegek általános egészségi állapotáról, valamint a szív- és érrendszeri és légzési betegségek kialakulásának valószínűségéről.

Terheléses vizsgálat / EKG

A mozgási stressz teszt, vagy más néven terheléses vizsgálat a szervezet keringési állóképességét méri fel. A vizsgálatot általában egy folyamatosan gyorsuló futópadon végzik, miközben a beteg keringési és légzési funkcióit figyelik.

"Régóta ismert tény, hogy a keringési állóképesség kulcsfontosságú a mortalitás szempontjából: azok, akik fittebbek, tovább élnek, mint azok akiknek kevésbé jók a keringési funkcióik" - nyilatkozta Dr. Timothy Church, a Pennington Bioegészségügyi Kutatóközpont munkatársa.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Az alapellátásnak azonban nem része a terheléses keringési vizsgálat: "A vizsgálat költséges, időigényes és speciális felszerelést igényel, ezért sajnos csak ritkán végzik."

Pedig amilyen ritka a vizsgálat, annyira hasznos: a Tsukuba Egészségügyi Intézet felmérése szerint a terheléses vizsgálat segítségével pontosan meg lehet határozni az egyes keringési és légzőszervi betegségek kialakulásának esélyét.

A vizsgálat során a szakértők összesen 200 000 beteg egészségügyi adatát vizsgálták meg 1980-ig visszamenően.

Adataik szerint a terheléses vizsgálatok során rossz eredményt elért (tehát kevésbé fitt) emberek 47 százalékkal gyakrabban kaptak szívrohamot a vizsgálatot követő pár évben, mint a jó keringési funkciókkal élők.

"Ez különösen fontos annak tekintetében, hogy már napi fél óra mozgással sokat tehetünk azért, hogy keringési állóképességünkön javítsunk - nyilatkozta Lee W. Jones, a Duke Egyetem sebész professzora - Ha az emberek tisztában lennének a veszélyekkel, talán tennének is a betegségek megelőzésének érdekében, ezért lenne jó, ha a terheléses vizsgálatot minél több helyen bevezetnék az általános orvosi gyakorlatba."

Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Az alacsonyszintű felhőzet tovább halad kelet, délkelet felé, emellett a magasabb légrétegekben is érkeznek felhőtömbök, de az Északi-középhegység tágabb térségét leszámítva legalább pár órás napsütésre van kilátás. Legfeljebb szitálás, gyenge eső néhol előfordulhat. Az északnyugatira forduló szelet az ország délnyugati felén általában élénk, néhol erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 6 és 13 fok között várható, de a tartósabban borult vidékeken ennél több fokkal hidegebb lesz, míg a Dél-Dunántúlon 14, 15 fok körüli csúcsértékek is előfordulnak. Késő estére -2 és +9 fok közé hűl le a levegő, délnyugaton mérhetjük a magasabb, míg északkeleten az alacsonyabb értékeket. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra