Cukorbetegség

Összegyűjtöttük a cukorbetegséggel kapcsolatos leggyakoribb kérdéseket, amelyre Dudás Ágnes dietetikus válaszolt.

A prediabétesz kapcsán több rövidítéssel is találkozni, és gyakran az ember nem lát a furcsa betűkombinációk mögé. Dr. Porochnavecz Marietta diabetológus ezek jelentését ismerteti.

Az olyan közismert jelek mellett, mint az állandó szomjúság és a gyakori vizelés, vannak egyéb tünetek is, amelyek azt jelezhetik, hogy cukorbetegek vagyunk.

Akinél cukorbetegséget diagnosztizálnak, az első időszakban könnyen kétségbe eshet: hogyan fogja betartani az előírt diétát, képes lesz-e lemondani a megszokott ételekről, miként kell újjászervezni az életét, hogy a betegségét minél jobban kordában tudja tartani? Ehhez adunk néhány tippet.

Egyre nagyobb arányban érinti a fiatal korosztályt a diabétesz, ráadásul a frissen diagnosztizált cukorbeteg gyermekek körülbelül 30 százaléka hat éven aluli.

A WHO adatai szerint 2014-ben 422 millió ember volt diabéteszes a Földön. Közülük - különféle becslések szerint - az érintettek 5-10 százalék az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedett. Azaz 20-40 millió embert érint a betegségnek ez a változata. Egy új kutatás rátalált, hogy az inzulin-termelő sejteket hogyan lehet úgy megváltoztatni, amivel elkerülhetik a betegséget kialakító autoimmun támadást.

Nassolni mindenki szeret, azonban van, akinél komoly gondot okozhat egy-egy csoki vagy sütemény elfogyasztása. De mi a helyzet akkor, ha valaki IR-rel küzd?

A prediabétesz tulajdonképpen a cukorbetegség előszobájának is tekinthető, mivel ekkor a vércukorszint már a normál érték fölé emelkedett, viszont még nem éri el a kóros értéket. Meglehetősen gyakori állapot, melynek kezelésében az esetlegesen felírt gyógyszereknél sokkal hatékonyabb az életmódváltás.

Naponta tíz olyan amputációt végeznek az orvosok Magyarországon, amikor cukorbetegség miatt kell valakinek a lábát levágni - mondta Kempler Péter, a Semmelweis Egyetem professzora az M1 aktuális csatornán.

A rosszul kezelt, elhanyagolt cukorbetegségnek számos súlyos következménye lehet, a látás elvesztésén keresztül az amputáción át, a belső szervek működésének zavaraiig. A fogakra, ínyre, szájüregre gyakorolt hatásokról azonban sokszor hajlamosak vagyunk elfeledkezni.

A cukorbetegség és a depresszió szoros kapcsolatban állnak. Az olyan egész életen át tartó betegség, mint a cukorbetegség hatással van a mentális egészségre. Az érintettek elbeszéléséből világos, hogy egy krónikus betegséggel nagyon nehéz együtt élni, s ez megterheli a lelket. Lehet-e ezzel bármit is kezdeni érdemben?

Szakemberek szerint a cukorbetegeknek érdemes bőséges, tápláló reggelit és könnyed, alacsonyabb kalóriatartalmú vacsorát enniük, így ugyanis hatékonyabban szinten tarthatják a vércukorszintjüket.

Több százezernyi ember él úgy, hogy nem is tudja, hogy cukorbeteg, derült ki az NHS brit egészségügyi szakszolgálat adataiból. Az emberek legtöbbje ugyanis nem tudja levonni a következtetéseket a tünetekből: ezek a fogyás, lassabb sebgyógyulás, zavaros látás, szomjúság, gyakori vécéhasználat és fáradtság.

A cukorbetegség járványszerűen terjed, és sajnos nagyon sokan nincsenek tisztában azzal, hogy őket is érinti a betegség. Emiatt gyakran csak akkor kerülnek orvoshoz, vagy kezdik meg a terápiát, amikor már késő. A nem kezelt cukorbetegség ugyanis lassan teljesen tönkreteszi a szervezetünket.

A cukorbetegséget megelőző prediabétesz ugyan még egy visszafordítható állapot, azonban komoly odafigyelést követel meg az érintettektől. Fontos tehát időben felismerni a problémát.

Nem könnyű az ajánlott, megszokott napi szénhidrát mennyiséget tartani, ha egymást érik az ebéddel, vacsorával egybekötött rokonlátogatások, az asztalon pedig ínycsiklandó fogások sorakoznak. Néhány praktikus tanáccsal szeretnénk segíteni az ünnepi időszakban a cukorbetegeket, dr. Bibok György diabetológus, a Budai Endokrinközpont főorvosának segítségével.

A cukorbetegség mára már népbetegséggé nőtte ki magát hazánkban, melynek oka az egyéni hajlamon túl mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás. Azonban a modern kezelésnek hála mára jelentős mértékben visszaszorult a cukorbetegség miatti halálozások száma.

A 2-es típusú cukorbetegség hatására a szervezet nem képes megfelelően energiává alakítani az ételeinkben lévő szénhidrátot, emiatt növekszik a vér cukortartalma - ez pedig hosszú távon fokozza a vakság, ideg- és szervi károsodás, a szívproblémák és más komplikációk esélyét.

Mintha járványszerűen terjedne, a 21. század egyik legnagyobb népbetegsége a diabétesz. A betegséggel már rengeteget foglalkoztak és az emberek tisztában vannak vele, hogy a genetika mellett az étrend minősége is szerepet játszik a betegség kialakulásában.

A nőket érintő cukorbetegség más tünetekkel jelentkezhet, mint a férfiak diabétesze. Számos olyan problémát okoz ez a betegség, amely a nőkre különösen veszélyes.

Korunk egyik legalattomosabb betegsége, végeláthatatlan szövődményekkel megspékelve, minden tizedik embert érint. A cukorbetegség olyan mumus, amelyről a legszívesebben tudomást sem szeretnénk venni.

Csirkemellből változatos módon készíthetünk ízletes és egészséges ebédet. Próbálta már a barackos csirkesalátát?