A tea a legnépszerűbb ital a víz után. A kutatások kapcsolatot találtak a teázás és a vérnyomás csökkenése, az immunrendszer megerősödése, a rák megelőzése, a csontsűrűség növelése és az élettartam meghosszabbodása között. Különösen a zöld tea jótékony hatása erőteljes, amely feldolgozatlan és nem erjesztett, a zöld színüket megőrző tealevelekből áll. A teafogyasztás azonban veszélyes is lehet.
Bárki, aki részt vett már osztálytalálkozón, pontosan tudja, hogy az emberek különböző módon öregszenek. Némi túlzással vannak, akik pár évtized alatt mintha évszázadokat hagytak volna a hátuk mögött, mások viszont úgy néznek ki, mintha most kapták volna meg az érettségi bizonyítványt.
A bőrünk szervezetünk védőfala a külső behatások ellen, de védelmi ereje nem minden embernél azonos. A legjobb példa erre az ekcéma, amely többnyire gyermekkorban kezdődik, de sokaknál egy életen át megmarad. Ez a kellemetlen betegség nem csak fizikai, de negatív érzelmi és közösségi hatásokkal is járhat. Szerencsére egyre közelebb jutunk a megfejtéséhez.
A többség kíváncsi rá, hogy mikor és milyen körülmények között fog meghalni? Nem biztos azonban, hogy ha valóban volna esély a konkrét válasz megismerésére, a kíváncsiskodók sora változatlanul hosszú maradna. Ezt bizonyítja, hogy gyakran éppen azt az embert nem kérdezzük meg igazán, aki a legpontosabb választ adhatná - saját magunkat. Infografikánk ebben segít.
Ahhoz, hogy megértsük a rák kialakulását, vagy éppen a szervezet ellene való védekezését, elemi szinten kell tanulmányozni a biokémiai folyamatokat, és átlátni a kulcsfontosságú anyagok, különösen a fehérjék együttműködését. Magyarok is részesei az új felfedezéseknek, amelyek új gyógyszereket és terápiákat eredményezhetnek.
A köröm színezése valószínűleg a bronzkori Indiában kezdődött, ahol feltehetőleg hennát használtak erre a célra. A hennafestés a testdíszítésben az ősidőkben is nagyon gyakori volt, s ennek természetes folytatása volt a minták és a szín körmökre történő átvitele. A színes körmök népszerűsége az évezredek alatt mit sem lanyhult, bár a festésük veszélyesebbé vált.
A tesztoszteron a férfiak életében meghatározó jelentőségű, mert ez felel leginkább a nemi jellegzetességeikért. Amikor idősebb korban a szintje csökkenni kezd a szervezetben az különféle kellemetlen változásokhoz, zavarokhoz vezet. A tesztoszteron visszapótlása azonban egyáltalán nem egyszerű és valószínűleg nem is jó.
A legtöbb embert megérinti nemzetének himnusza, John Lennon Imagine-je, Mozart Kis éji zenéje, de akár egy katonai induló is. A zene valamilyen titokzatos módon képes erős érzelmeket kiváltani belőlünk, és egyben ezeket az érzelmeket közvetíteni is. Elkészült a zene által kiváltott emocionális hatások térképe.
Az újévi fogadalmak között gyakori az olyan, amely az egészséges táplálkozással kapcsolatos. Leginkább a fogyás a fő fókusz, és sokan úgy gondolják, hogy ehhez át kell alakítaniuk étrendjüket, amiben fontos, hogy a húsokkal kezdjenek valamit. Csakhogy rengeteg az egymásnak ellentmondó információ. Válasszuk hát el a tévhiteket a valóságtól.
Az új év a legtöbb ember számára mindig szorongással kezdődik. Többnyire azért, mert vissza kell térni a hétköznapi mentrendhez, a munkához, ami szükségszerűen teljesítménykényszerrel jár. Ez pedig akkor is megviseli a lelket (de a testet is), ha alapvetően minden rendben van. Hogyan őrizhetjük meg az egyensúlyunkat?
A prosztata a férfiak egy apró szerve, amely azonban az életük különböző időszakaiban mégis kitüntetett szerephez jut. Fiatalon elsősorban a gyermeknemzésben fontos az egészsége, később viszont a betegségei folytán kellemetlenségek forrásává válhat, sőt halálos rák kiindulása lehet. Kiderült azonban, hogy ez hogyan kerülhető el a legnagyobb eséllyel.
Ma is komoly fenyegetést jelent egy pusztító globális járvány. Ahhoz, hogy ezt elkerüljük, meg kell értenünk a kórokozók fejlődését, átalakulását, működését. A paleogenetika egy friss tudományág, amely az ősi kórokozók DNS-ének elemzésével forradalmasíthatja a fertőző betegségekről szóló ismereteinket.
Sok beszámolót hallottunk már a klinikai halálból visszatértektől a hosszú folyosó végén feltűnő vakító fehér fényről, a rokonokkal, barátokkal és házikedvencekkel való találkozásokról a túloldalon, ahol beköszönt a végtelen nyugalom. E látszólag természetfeletti tapasztalatokra azonban a tudomány is szolgál magyarázattal.
Már benne vagyunk az influenzaszezonban, s aki még nem oltatta be magát, jobban teszi, ha gyorsan elmegy az orvosához, és átesik a védettség megszerzéséhez szükséges vakcina beadásán. Habár az influenzával kapcsolatban sok mendemonda kering, az oltásnak nincs kockázata. A több mítosz cáfolatát infografikánk tartalmazza.
A második világháborúban a vadászpilóták sok vörösáfonya dzsemet kaptak, mert rájöttek, hogy ez javítja a látásukat. Más gyümölcsök pedig más szerveinkre hatnak jótékonyan. Infografikánkban összefoglaltuk, hogy mely gyümölcsök használnak a legtöbbet az egészségünknek.
A hosszú élet titkát az emberiség az elmúlt bő száz évben megfejtette. A múlt század elején a várható élettartam a világon átlagosan alig volt több 30 évnél. Jelenleg ez 67,2 év. Magyarországon a nők átlagosan 78,99 évet, a férfiak pedig 75,40 évet élnek. Akinek több kell, az áldozzon egy kis időt az alábbi infogfrafikára!
A huszadik század valóságos forradalmat hozott a mellékhelyiségekben. Széles körben elterjedt a vízöblítéses illemhely, és megjelent a puha WC-papír. Az új módi azonban új problémákat is okozott: a székelés kényelmesebbé, mégis nehezebbé vált. Mi volna hát az optimális módszer?
Ma fátyolfelhős, napos idő ígérkezik, csapadék nem lesz. A délies szél a Dunántúl nagy részén megélénkül, nagy területen erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet tág határok, 3 és 15 fok között alakul, délnyugaton mérhetjük a legmelegebb, míg az Északi-középhegység térségében a 6 fok alatti értékeket. Késő este -2 és +10 fok között várható a hőmérséklet, a szelesebb délnyugati vidékeken lesz enyhébb az idő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.
