Napi egészség

A magas vérnyomás (hypertonia) önálló megbetegedés, és az érelmeszesedés rizikófaktora. A magas vérnyomás káros, késői szövődményei: az agyvérzés, az agytrombózis, a szívinfarktus, a szívelégtelenség, a veseelégtelenség...

Nem minden rossz, ami koleszterin. Hogyan igazodhatunk el a vérzsírok világában?

Arra a kérdésre, hogy a számtalan lehetséges okot kizárva, biztosan mi nem okoz fájdalmat a mellben, talán csak egy helyes válasz van: a lúdtalp. Tulajdonképpen ez a válasz is rossz - a lúdtalp is okozhat mellkasi panaszokat!

Az angina pectoris csak egy a szív vérellátási zavarai között számon tartott betegségek között, de sokan hallottak már róla. "Anginám van." - szokták mondani. Az angina önmagában torokgyulladást vagy szorító fájdalmat jelent. Az angina pectoris pedig...

A hátfájások eredete nemcsak mozgásszervi lehet. Legtöbbször a hátizomzat felől érezzük, akkor is, ha a baj gyökere a gerincnél keresendő.

A legtöbb ember szenved a hátfájástól. Melyek a hátfájás főbb okai, és mit tehetünk a kellemetlen tünetek csillapítása érdekében?

A migrén rohamokban jelentkező heves fejfájás, amely néhány órától akár két napig is eltarthat. Kísérheti émelygés, hányinger, hányás.

Asztmás roham bármilyen életkorban bekövetkezhet. A rohamok súlyossága a légszomjtól az életet veszélyeztető légzésképtelenségig terjedhet.

A leggyakoribb panasz a fejfájás. Különböző fajtái ismeretesek. Ezek közül nézzük meg részletesebben a migréneket és az orrmelléküregekkel kapcsolatos fejfájásokat.

A cikk arra a kérdésre ad választ, hogy mit tartalmazhat a válsághelyzetbe került várandós nőkkel való elbeszélgetés, hogy mi a pozitív családtervezés és hogy mit takarhat a gyermekvállalásra való készségek fejlesztése.

A hasnyál- és az egyik hormontermelő mirigy is emésztő enzimeket termel. Az úgynevezett Langerhans-szigetekben található B-sejtekben az inzulin, a vele ellentétes hatású anyag pedig, a glukagon az A-sejtekben képződik...

Nincs az a mozdulat, amelyhez ne lenne szükségünk egész testünket tartó gerincünkre. A hátfájás - ha már van - nem engedi magát feledtetni. Kérdések, válaszok és jótanácsok, amelyek segítenek megőrizni hátunk egészségét.

A cukorbetegség sajnos hajlamosít hüvelyi fertőzésekre.

Serdülőkorban a mozgásszegény életmód következtében az izomzat fejlődése elmarad a test gyors növekedése mögött, így a fizikai megterhelésnek az izomzat nem tud megfelelni. A gyermekek fáradékonyak és fizikai állapotuk kihat szellemi teljesítményükre is.

Tudósok szerint már az ókorban is létezett allergia. Ha volt is, bizonyára nem volt olyan elterjedt, mint manapság.

A ködös, párás napokban könnyen megfázunk, a gyerekek még inkább, különösen azok, akik közösségbe járnak. A nátha, a megfázás általában kínzó köhögéssel, torokkaparással, borzongással és orrfolyással jár együtt, melynek természetes velejárója a láz is.l

A tavasz és a nyár örömei mellett van üröm is, mert az élősködők is élni akarnak. A kullancsok veszélyes betegségek okozói!

Az uszodákban, a strandokon könnyű "beszerezni" fertőzéseket. Leggyakoribb előidézők a szarut kedvelő gombák. Erősen viszkető, finoman hámló, szélein terjedő, gyulladásos foltokat okoznak. Megelőzésük legalább annyira fontos, mint terápiás kezelésük.

Az egészséghez létfontosságú napfény legalapvetőbb biológiai hatása a D-vitamin képzésben nyilvánul meg. Cikkünkből többet is megtudhat életadó csillagunk egyéb élettani hatásairól!

Hogy kerülhetjük el eredményesen a nemkívánatos és kellemetlen találkozást a csalánozók és vérszívók csapatával? Ismerjük meg a táplálkozási szokásaik mellett a lakhelyüket és életterüket!

Az elszorításos, úgynevezett "squeeze" technika teljes leírása, amely a korai megömlés késleltetésének egyik leghatékonyabb módja.

Körmeink kialakulása az ötödik magzati hónapban válik láthatóvá. A hámbegyűrődésből képződik e szaruréteggé módosult átlátszó szövetféleségünk.