Függőségek

A világon több mint egymilliárd ember fújja nap mint nap a füstöt. E káros szenvedély mintegy 6 millió ember halálát okozza évente. Holott akár tíz évvel is tovább élhetnének a 40-50 éves dohányosok, ha letennék a cigit.

Az alkoholizmus jól ismert tünetekkel járó, hosszan tartó betegség, amely a benne szenvedők élete felett átveszi az uralmat, s befolyásol a génektől az életmódon át a társadalmi kapcsolatokig mindent. Az Egészségügyi Világszervezet szerint kevés olyan ország van, ahol ne jelentenének gondot az iszákosok.

Három megrázó kisfilmmel hívja fel a figyelmet a dohányzás veszélyeire a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet. A filmekben valódi emberek beszélnek és mutatják meg saját magukon a káros következményeket.

A brit közegészségügyi hivatal, az NHS arra figyelmeztet, hogy egyre inkább terjedőben van az úgynevezett chemszex. Ez olyan, hosszú ideig, akár napokig tartó, rendszerint csoportos szexuális együttlétet jelent, amelyben a partnerek különböző stimuláns drogokat használnak.

A Washingtoni Orvosi Egyetem azzal próbálkozik, hogy a dohányzásról való leszoktatásra teljességgel személyre szabott terápiát dolgoz ki. S mi is lehetne személyesebb, mint a páciens DNS-kódja?

Az elektromos cigaretta sem veszélytelen az egészségre, a kifújt vízpára propilén-glikollal, glicerinnel, aldehid, keton és észter vegyületekkel telített - figyelmeztet közleményében az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ).

Melyik a jobb? Ha józanok maradunk a dolgos hétköznapokon, és csak a hétvégén rúgunk ki a hámból, vagy töltögessünk csak magunknak nyugodtan hétfőtől péntekig is?

Még egyértelműen negatív egészségügyi következményei ellenére is túl sokan nyúlnak a cigarettához: évente mintegy hatmillióan halnak meg ennek következtében és még többen válnak áldozatává az emiatt kialakuló problémáknak. A brit HealthExpress erre akarja felhívni a figyelmet új online projektjével, amely egyértelműen megmutatja, mi történik testünkben, ha elkezdünk dohányozni.

Emberek milliói rágják idegességükben a körmüket. Ilyenkor a stresszkezelés hasznos megoldásnak bizonyulhat. Az azonban problémás, hogy a stresszre adott első reakció a körömrágás és az már a viselkedés szerves részét képezi.

Minden dohányos tudatában van annak, hogy szenvedélye miatt könnyebben megbetegedhet és korábban elhunyhat - ennek ellenére sokan igen tiszteletreméltó kort élnek meg. Vajon minek köszönhetik ezt?

A most megnyílt szatymazi intézmény 10-18 éves fiatalokat fogad egyelőre tíz férőhelyen, de már további fejlesztésben gondolkodnak.

A marihuána orvosi használatának legalizálása nem vezet a szer fogyasztásának növekedéséhez egy nagy léptékű amerikai tanulmány szerint, amely 48 államban 24 éven át rögzített adatokat elemzett.

Európában minden évben mintegy 700.000 ember hal meg a dohányzás következtében. Egy, már bevált programot ajánlunk a leszokáshoz, amit az Európai Unió is támogat.

Ki ne hallott volna a kábítószerek rohamos terjedéséről hazánkban? Az utóbbi időben tranzitországból célországgá váltunk a kábítószerpiac szempontjából és sajnos gyermekeink vannak leginkább kitéve a rászoktatás, illetve a hozzászokás veszélyének.

Egy új brit felmérés adatai azt mutatják, hogy a szigetországban egyre növekszik az absztinensek száma. Ez a növekedés különösen a fiatal antialkoholisták szép számnak köszönhető.

A nikotin gyorsan ölő sejtméreg, igaz a dohányzással lassan és biztosan öl. Nézzük, milyen trükkel tudja behálózni áldozatait!

Az alvás közben érzett kellemetlen szagok, melyeket a dohány illatával együtt éreznek, arra késztette a dohányosokat, hogy a következő napokban kevesebb cigarettát szívjanak - derítette ki egy új kutatás.

A kialakult alkoholizmus visszaesésekkel gyógyuló betegség. Megelőzni fokozatos kialakulása és a velejáró problématagadás miatt nagyon nehéz. A prevenciót nehezíti, hogy mi, magyarok – sajnos – alkoholizáló társadalomban élünk.

Egy új internetes oldal órákban, napokban és években számolta ki, mennyi időt veszítünk életünkből a rossz szokásaink miatt.

Egy húsz éven át folyó kutatás, melyet a marihuána hosszú távú hatásával kapcsolatban végeztek, megdöntötte azt a korábbi nézetet, miszerint ez a drog teljesen biztonságos.

Ha a fehér bor friss, citrus ízét jobban kedveljük, mint a korsó habos sör keserű ízét, ebben valószínűleg a génjeink is szerepet játszanak.

Az Egészségügyi Világszervezet új jelentésében harcot hirdet az e-cigaretta ellen, nincs ugyanis tudományos bizonyíték arra, hogy az segítené a dohányzásról való leszokást.