Függőségek

Magyarországon rendkívül rossz a helyzet a fiatalkorúak alkoholfogyasztása terén. Erre szeretné felhívni a figyelmet egy általános- és középiskolásoknak szóló alkoholedukációs program.

A magyarországi lakosság csaknem 30 százaléka rendszeresen dohányzik, beleértve az e-cigaretta-használókat is. A függőséget a nikotin okozza, amiből a dohányzónak egyre többre és többre van szüksége. A nikotin káros hatásaival, az elvonási tünetekkel és a leszokással kapcsolatos legfontosabb információkat az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet szakemberei szedték össze.

Hangos sikereket ért el világszerte a tavaly megjelent Még egy kört mindenkinek című dán-svéd-holland tragikomédia. A film cselekményének kiindulópontja az a felvetés, hogy az emberek enyhe alkoholhiánnyal küzdenek, amelyet pótolva kiteljesedhetnek mentális és szociális képességeik. Vajon mennyi igazság rejlik ebben?

1 szál cigaretta akár 11 perccel is megrövidítheti az életet, ennek ellenére itthon a lakosság közel 30 százaléka dohányzik vagy használ valamilyen dohányzással összefüggő elektronikus eszközt. Hogy minél többen a leszokás mellett döntsenek, az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet szakemberei az Élj tiszta tüdővel! figyelemfelhívó kampány keretében összegyűjtöttek néhány tényt, ami motivációként szolgálhat ebben a folyamatban.

Egy közelmúltban készült európai bizottsági jelentésben felmerült annak lehetősége, hogy az elektronikus cigaretták szabályozásánál a dohányipari besorolást egészségügyi termékre módosítsák.

Míg a férfiak körében az elmúlt években csökkent a dohányosok száma Magyarországon, a nők egyre nagyobb arányban gyújtanak rá.

Bár az online vásárlás népszerűsége korábban is csak emelkedett, a pandémia megjelenése óta világszerte megugrott az internetes kereskedelem forgalma. Sokan azonban hajlamosak lehetnek túlzásba esni a költekezéssel a világhálón.

Érdekes megállapításra jutottak olasz kutatók: ha azt látjuk, hogy a környezetünkben valaki nyomkodja a telefonját, mi is szívesebben nyúlunk a saját készülékünk után.

Vannak olyan ártatlan, vagy éppen akár hasznos mindennapi szokásaink, amiknek a hosszú távú hatásairól szinte soha nem szoktunk gondolkozni. De az az igazság, hogy még a legegyszerűbb, leghétköznapibb rutincselekvéseink is lehetnek károsak az egészségünkre, ha túlzásba visszük őket.

Önmagában tiltással nem lehet minden embert leszoktatni a dohányzásról, a füstmentes technológiáknak azonban komoly szerepük lehet az ártalomcsökkentésben - hangsúlyozták a Tobacco Harm Reduction című online konferencián.

Fejfájás, hányinger, fáradtság - a másnaposság jellegzetes tünetei sokaknak ismerős lehet. Íme néhány tipp a macskajaj leküzdésére!

Huszonévesen meg sem kottyan egy-egy alkoholmámoros éjszaka, idősebb korunkban azonban szinte kínzásnak éljük meg a másnapokat. Vajon csak a képzeletünk játszik velünk, vagy valóban rosszabbul toleráljuk az alkoholt, ahogy idősödünk?

Az életkor, bizonyos krónikus betegségek és az elhízás mellett a dohányzás is megnöveli a súlyos lefolyású koronavírus-fertőzés kockázatát. A Massachusettsi Általános Kórház kutatóinak felmérése szerint a dohányosok egy része többször gyújtott rá a járvány időszakában, de egyúttal többen a leszokás útjára is léptek.

A WHO adatai alapján a dohányzás évente nyolcmillió ember haláláért felelős, emellett számos módon képes károsítani a szervezetet. Több szakember úgy gondolja, hogy a súlyos egészségügyi krízis megoldásában az is segíthet, ha nem egyszerűen a nikotinhasználatra koncentrálunk, hanem a dohányzás során felszabaduló veszélyes anyagokat korlátozzuk.

Itt a tavasz és ezzel együtt a nagytakarítás ideje is. Ilyenkor otthonunk olyan pontjain is rendet teszünk, ahol az év során nem, vagy csak ritkán. Ezzel egy időben, a tavaszi megújulás jegyében érdemes szokásaink között is rendet tenni. Ahogy lecseréljük a téli paplant vékonyabb takaróra, ideje pár szokásunkat is átgondolni.

A naptár szerint beköszöntött a tavasz, ezért az időjárástól függően kezdődhetnek a növényekkel kapcsolatos munkák. Tévedés lenne azonban azt gondolni, hogy teendőink csupán a természetben vannak. Itt az ideje, hogy saját testünk-lelkünk megújulásába is legalább akkora energiákat fektessünk, mint kertünk szépítésébe!

Negyven év alatt 378 ezer ember korai halálát okozták a mentolos cigaretták az Egyesült Államokban.

Egy friss kutatás szerint bizonyos szakmák, munkakörök esetén nagyobb a veszélye a túlzott alkoholfogyasztásnak.

Egy friss kutatás szerint az elszigetelődés veszélyes mértékű alkoholfogyasztást vonhat magával, aminek rosszabb esetben akár családon belüli erőszak is lehet a vége.

Sokáig úgy tűnt, Maureen Cavanagh el fogja veszíteni drogfüggő lányát, Katie-t, az édesanya azonban nem adta fel a reményt egy percre sem. Szerencsére Katie végül felépült, és mára már maga mögött hagyta démonait. Maureen a WebMD-nek mesélte el történetüket.

Az olasz városban kedden szigorú dohányzásellenes rendeleteket léptettek életbe.

A jövőbe vetett hit és reménykedés súlyos függőségektől óvhatja meg az embereket, legyen szó akár alkoholfogyasztásról vagy szerencsejátékról - állítják brit kutatók.