Mitől válik valaki passzív-agresszívvé ? "Gyakori kiváltó ok, ha gyermekkorban a szülők vagy más fontos emberek letiltották a negatív érzések, a düh, az indulat nyílt kifejezését, esetleg még büntették is ezt: ha így viselkedsz, nem szeretlek. A másik ok a bántalmazó, erőszakos család, ahol gyerekként állandóan óvatosnak kellett lennie, meg kellett tanulnia akaratát, igényeit és érzéseit elrejteni és közvetett módon kifejezni" - mondta el Szajcz Ágnes klinikai szakpszichológus, pszichoanalitikus. A szakember Mindennapi Pszichológia Magazinba írt tanulmánya szerint a passzív-agresszív emberek öt főbb típusát lehet megkülönböztetni.
A sértődékeny visszahúzódó
Ez a típus sértett arckifejezéssel szótlanságba burkolódzik, szeretetmegvonással büntet, így fejezi ki neheztelését. Egy látszólag kellemes beszélgetésben is bántva érezheti magát akár azért, mert nem jutott szóhoz, akár azért, mert a másik nem hallgatta őt elég figyelmesen. Az üzenet egyértelmű: "úgy teszek, mintha nem léteznél, és találd ki, miért haragszom rád." Ha rákérdezünk, haragszik-e, a válasz általában ez: "dehogy, csak azért tűntem el, mert elfoglalt vagyok."
A szabotőr
Van, hogy valaki halogatással, szöszmötöléssel, passzivitással gátolja, hogy olyan dolog történjen, amelyet nem szeretne. Ha sikerül bebizonyítani az alkalmatlanságát, megszabadul a feladattól: beteszi ugyan a mosást, de egyberakja a feketét és a fehéret, ami "véletlenül" piszkosszürke lesz. Gyakori eset az is, ha valaki az utolsó pillanatig húzza a döntést, így végül úgy történnek a dolgok, ahogy ő szeretné.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
A panaszkodó
A passzív-agresszív emberek e típusa sokszor olyan érzelmeket visz a hangjába, amelyek egyértelműen tükrözik sértettségét. Elnyújtott, panaszos hangjuk észrevétlenül hatol a bőr alá, és azt üzeni: mi bántjuk őt, tehát agresszorok vagyunk.
A profi bűntudatkeltő
Ő az, aki folyamatosan panaszkodik, kötözködik, amire a másik félben elszakad a cérna, és mond valami bántót. Egy passzív-agresszív viselkedésű anya például elérheti, hogy gyötrésére gyermeke kifakadással reagáljon: "most is segítek, de neked semmi nem jó!" Majd látva, hogy anyját összetörte szavaival, bűntudata lesz, legközelebb pedig kontroll alatt tartja, amit mond. Ekkor viszont már a bennragadt indulattól szenved.
A csipkelődő
Ez a típus a kétértelműség mögé rejtőzik el, bókjaival például egyszerre dicsér, miközben leértékel. Ráadásul úgy, hogy aki kapja a bókot, világosan érzi a negatív üzenetet is, mégsem tudja számonkérni. "Nahát, milyen élénk ez a smink, csak nem mész valahova?" A csipkelődő típus sokszor azzal magyarázza megalázó megjegyzéseit, hogy csak viccelt.
Ez is érdekelhet
Szajcz Ágnes szerint a passzív-agresszív embereket nem könnyű kezelni. A megoldáshoz első körben érdemes átgondolni és megfogalmazni, konkrétan mivel okoz gondot számunkra a másik. "Ne legyünk indulatosak, ne ítélkezzünk, amennyire lehet, maradjunk tárgyilagosak, mondjuk el, hogy nagyon zavaró a viselkedése. Lehet, hogy dolgozni fognak benne a hallottak, és utána kezd el változtatni a viselkedésén. Érdemes ezt kivárni, odafigyelni és támogatni. A változás csak akkor lehetséges, ha az illető motivált" - hangsúlyozta a klinikai szakpszichológus.
Legjobban: