Hatszor több eséllyel a dohányzásról leszokásban!

A család és a barátok befolyásolják leginkább az első cigarettára rágyújtást és az utolsó szál elszívását is - derül ki az Egyensúly Alapítvány most közzétett országos reprezentatív kutatásából.

Leszokás a dohányzásrólAz anyagi okok és a gyermekvállalás mellett leginkább a családjuk miatt hajlandóak lemondani a dohányosok a füstölésről, bár a szándék még kevés. A legtöbb dohányos legalább két alkalommal megpróbál leszokni a cigarettáról, de egyedül, segítség nélkül kevés sikerrel járnak. A kutatásban részt vett válaszadók egyharmada éppen ezért nyitott a szakember segítségére.

"Az orvosi háttértámogatás lényege abban áll, hogy a szervezet egészségi állapotának felmérésével személyre szabott terápiát ajánl a háziorvos, tanácsot adhat a szükséges életmód változtatáshoz és egyben pszichés támogatást is nyújthat a hatalmas erőfeszítéssel járó leszokási folyamatban. Azoknak a dohányzóknak, akik orvosi segítséggel próbálnak lemondani káros szenvedélyükről, hatszor nagyobb az esélyük a sikerre" - hangsúlyozta Dr. Vajer Péter családorvos.

A 300 fő megkérdezett átlagosan 11-12 éve dohányozik és naponta 15-16 szál cigarettát szív el. Az életkor emelkedésével nő a dohányzással töltött évek száma, és a naponta elszívott cigaretta mennyisége. Ez a függőség kialakulásának tipikus jellemzője. A szenvedélybetegek nagy része tisztában van a dohányzás lehetséges súlyos következményeivel, de nem betegségként kezelik, és nem fordulnak orvoshoz.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +8 °C

Nyugat felől szakadozik, csökken a felhőzet, egyre nagyobb területen naposra fordul az idő. Kezdetben délnyugaton, a középső országrészben, illetve hazánk keleti felén is erősen felhős vagy borult lesz az ég, és még előfordulhat gyenge eső, zápor - egyre kevesebb helyen. Délután a Duna-Tisza közén egy összeáramlás zóna mentén alakulhat ki néhol zápor, emellett ott maradhat legtovább felhős az ég. A Dunántúlon és a keleti harmadban erős, néhol viharos lesz az északi, északnyugati szél, másutt legfeljebb élénk széllökések várhatók. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 13 és 18 fok között valószínű. Késő estére 7 és 13 fok közé csökken a hőmérséklet. Ez a változó időjárás most főként a hidegfrontra érzékenyeket zavarhatja.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra