Psziché
Harmóniában
Boldogság, meditáció, jóga, kiegyensúlyozottság, önsegítő módszerek, hangulatjavítás
Hogyan őrizzük meg szellemi frissességünket?
Előbb-utóbb mindenki érezheti, hogy már nem úgy vág az agya, mint régebben, többször hagyja cserben a memóriája, vagy jóval lassabban reagál, mint évekkel ezelőtt. A szellemi frissesség megőrzése - akárcsak a testünk karbantartása - fontos feladat!
A ginzeng szerepe a szellemi frissesség megőrzésében
Van egy évszázadok óta használt gyógynövény, mely nemcsak a beteg szervezetet gyógyítja és segít visszanyerni a fizikai vitalitásunkat. A ginzeng ugyanis a szellemi frissességhez is hozzájárul, sőt még a stressz okozta károkat is csökkenti.
A pszichoszomatikus tüneteket Shakespeare ismeri a legjobban
Jobban megérthetik az orvosok a test és az elme közötti kapcsolatot, ha Shakespeare műveit olvassák, hiszen a legendás szerző rendszeresen a fizikai tünetek pontos leírásával illusztrálta karakterei érzelmi zűrzavarát - közölte tanulmányában egy kutató.
Kedden nagyrészt napos idő várható, de nyugat felől egyre nagyobb területen megnövekszik, főként délután meg is vastagszik a fátyolfelhőzet, amely már szűrheti a napsütést. Emellett az északkeleti csücsökben ismét felhősebbre fordulhat az idő. Csapadék nem várható. A déli, majd délkeleti irányú szél a Dunántúlon több helyen megélénkül, másutt döntően mérsékelt marad. A csúcshőmérséklet 14 és 19 fok között valószínű. Orvosmeteo: mától új időjárási jelenségre lehet számítani