Közértben kapható a depresszió elleni újabb csodaszer

2007.06.13. 00:00 2007.06.13. 00:00

Norvég tudósok arra a megállapításra jutottak, hogy napi egy kanálnyi tőkehalmájolaj megvéd a depressziótól.

A kutatás során 22 ezer, negyven évnél idősebb embert vizsgáltak, és azt az eredményt kapták, hogy azok sokkal kevésbé szenvednek depresszióban, akik rendszeresen fogyasztják a tőhelmájolajat.

Az olaj igen gazdag omega-3 zsírsavakban, amely a feltevések szerint jó hatással van a gyermekek agyára, csökkenti az agyvérzés és a szívroham kockázatát. Igaz, egyes tanulmányok megkérdőjelezik ezt.

Ez is érdekelhet

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

Lefekvés előtt 1 órával tilos: blokkolja a melatonin termelődését, elősegíti az alvászavart a mobilozás

Kinek nem ajánlott a kurkuma? 11 eset, amikor jobb, ha nem fogyasztod kúraszerűen

A norvég kutatók szerint a napi egy kanálnyi tőkehalmájolaj 30 százalékkal csökkentheti a depresszió kockázatát.

5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről

Teszt

Mennyire vagy képben a saját testeddel? Most tesztelheted tudásodat!

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

40 felett erre figyeljenek a nők és a férfiak

A bél-mikrobiom helyreállításának lehetőségei

Így működik a széklet-mikrobiom-vizsgálat

Atópiás dermatitisz vagy ekcéma? Segíthet az állandó hidratálás

Mi is az a melatonin? Belső óránk titkos irányítója

„Úgy zsibbadt a szám, hogy nem tudtam beszélni” – így hat a migrén a mindennapokra

Így segíti a melatonin az alvást

Mikrobiom: nem is gondolnád, mi mindennel összefügg az állapota

Már egy vérvételből is kiderül, milyen betegségek jelentenek ránk veszélyt

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Így néz ki az ágyi poloska csípése

A közhiedelemmel ellentétben az ágyi poloska nem csak az elhanyagolt területeken vetheti meg a lábát. Mutatjuk, milyen csípések hívhatják fel rá a figyelmet!

I.A.

ALS: az első jel lehet, ha összetöröd a poharakat a mosogatóban

Karsai Dániel tragikus érintettsége miatt került a köztudatba az ALS-nek is hívott amiotrófiás laterálszklerózis. A visszafordíthatatlan leépüléssel járó, szörnyű betegség tulajdonképpen bármelyik életkorban kialakulhat, az alábbi tünetek figyelmeztethetnek rá.

I.A.

Orvosmeteorológia

Orvosmeteo: melegedés indul, de melegfront is okozhat panaszokat

Észak felől egy melegfront éri el az országot, ami kellemetlen tüneteket válthat ki sokaknál.

I.A.

Orvosnál

Mindig hátul fáj a fejed? Ezt jelentheti

Többféle oka is lehet annak, ha állandóan a fejünk hátsó részén érezzük a fájdalmat. Cikkünkben ezeket gyűjtöttük össze.

I.A.

Orvosnál

Koffeintabletta: kiválthatja a kávét?

Egyesek a kávézás élénkítő hatását koffeintablettákkal helyettesítenék, de milyen hatással lehet ez az egészségünkre?

I.A.

Belgyógyászat

A pajzsmirigy-alulműködés korai jelei: hideg végtagok is jelezhetik

Állandó fáradtság, fázós, hideg végtagok - a pajzsmirigy rendellenes működésére elsőre ártatlannak tűnő jelek is utalhatnak.

I.A.

Fertőző betegségek

Szamárköhögés-járvány zajlik Magyarországon - figyelmeztetnek kutatók

A tüdőt és a légutakat érintő betegség esetszáma minden korosztályban nőtt itthon a Semmelweis Egyetem kutatói szerint.

I.A.

Orvosmeteorológia

Orvosmeteo: újabb adag hó érkezik szombat délelőtt

Szombaton további havazásra számíthatunk, a hidegfront pedig sokaknál okozhat kellemetlen tüneteket.

I.A.

Még több cikk

Fronthatás: Melegfront

Maximum: +7 °C

Minimum: -1 °C

Jellemzően erősen felhős idő várható. Északkeleten, északon néhol gyenge csapadék előfordulhat. A légmozgás mérséklődik, gyengül. Késő estére -4 és +7 fok közé hűl le a levegő. Napközben egy melegfront súrolja az ország északi területeit, ami sokaknál válthat ki kellemetlenséget.

Partnerünk a Kiderül