Zsupos Ildikó

A húsleves igen gyakori a magyar konyhákban. A hűvösebb időben ráadásul még jól is esik a tartalmas, forró leves. Ha hajlamosak vagyunk kicsit többet főzni belőle a szükségesnél, lássuk néhány praktikát a további felhasználására.

Káposztát akár otthon, házilag is savanyíthatunk, és kiváló vitaminforrás a hideg időben. El sem hinné, mennyi érv szól a fogyasztása mellett!

A cukros üdítők fogyasztása nem csak a túlzott kalóriabevitel miatt nem ajánlott, sok egyéb, akár komolyabb egészségügyi problémát is okozhat szervezetünkben.

A padlizsánkrém az egyik legnépszerűbb nyári zöldségkrém. Nem csoda, hisz könnyű elkészíteni, és behűtve nagyon finom ráadásul egészségünket is sokoldalúan építi.

Bármikor elkaphat bennünket egy makacs megbetegedés, amely a magas láz miatt napokig ágyba kényszeríthet. A pihenés és a sok folyadék fogyasztása ilyenkor sokat segíthet, de érdemes a kezelést gyógynövényekkel is kiegészíteni.

Ha kicsit jobban körbenézünk kertünkben, jó néhány gyógynövénnyel találkozhatunk, amely kiváló kiegészítője lehet a házi patikánknak. Vegyük hát elő a növényhatározót, és nézzük meg a kertet közelebbről!