Jelentősen csökkenthető a tüdőbetegségek kialakulásának veszélye a déligyümölcsök fogyasztásával. Egy kutatás kimutatta, hogy a hörghurut vagy a tüdőtágulás megelőzhető a citrusfélék vagy a kivi fogyasztásával.
Egyes tüdőbetegségek veszélyei jelentősen növekedhetnek az elkövetkezendő években.
Egyes szakvélemények szerint 2020-ra a tüdőbetegség a harmadik vezető halálok lehet a világon.
Francia kutatók megpróbáltak megelőző javaslatokat tenni, ezért majdnem 43 ezer férfi betegútját követték nyomon.
Megállapították, hogy kevesebb eséllyel alakult ki a tüdőbaj azoknál, akik antioxidánsban gazdag ételeket ettek, például tengeri halakat vagy zöldségeket.
Ugyanígy segítség lehet az is, ha étrendünkből kiiktatjuk a cukrokat és a nitrátokat.
Ez is érdekelhet
A leghatásosabbak azonban a déligyümölcsök, amelyek az asztma megelőzésében is hasznosak.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: