Bőrápolás

Az első tavaszi napsugarakkal úgy érezzük, ideje valami újnak, valami másnak. Íme, 8 tipp hogy garantáltan jól érezzük magunkat és testünket is felébresszük a hosszú téli álomból.

Bőrünk állandó ápolást és az idő múlásával egyre több kényeztetést igényel. Nem elég az első szarkalábak megjelenésekor elkezdeni a rendszeres bőrápolást. És ez még azokra is igaz, akiknek nincs különösebb gondjuk a bőrükkel.

Két karika uborka a fáradt szemeken - mindenki látott már ilyet filmben vagy magazin hasábjain. Sőt lehetséges, hogy egy megterhelő nap után alkalmaztuk már ezt a praktikát. Külsőleg azonban nemcsak az uborkát hasznosíthatjuk közérzetünk javítására!

A bőrproblémák kialakulásánál nagy szerepe van a genetikai örökségünknek, vagyis annak, hogy milyen bőrtípust örököltünk az őseinktől. Azonban az életmódunknak legalább akkora hatása van a bőrünkre, mint ahogy annak is, hogy milyen környezetben élünk.

Az évszakok változásával nemcsak a ruhatárunkat, de a bőrápolási rutint is megújítjuk. Míg nyáron elsősorban a fényvédelemé a főszerep, az ősz inkább a regenerálás időszaka. Ekkor javasolt az intenzívebb bőrkezelések elvégeztetése, illetve a bőr és a test felkészítése a téli időszakra.

Nem, a cím nem elírás: Dave Whitlock, aki szakmáját tekintve vegyészmérnök, valóban nem fürdött több mint 12 éve; helyette egy probiotikus spray-t használt, amit a saját cége gyárt.