Egészség
Nő vagy? Élj egészségesen, ha beledöglesz is!
A csapból is az folyik, miből mennyit együnk vagy ne együnk, ha meg akarjuk előzni a cukorbetegséget, az infarktust vagy a rákot. Egészségesnek, szépnek lenni és maradni ma már nemcsak javaslat, hanem kőkemény elvárás. Nem visszük-e túlzásba? Hogy sorakozott fel az elvárás mögé a piac és a társadalom? Mit tehetünk mi nők? - erről beszélgettünk Antal Emese, szociológus-dietetikussal, a TÉT Platform szakmai vezetőjével.
Hat hasznos szokás, hogy betegség nélkül teljen az év
Azt gondolnánk, hogy a széleskörű higiénia, a fejlett orvostudomány, a modern gyógyszerek, az egészséges életmód felé tendáló társadalmi szokások kisebb esélyt adnak a betegségeknek, s ezért viszonylag könnyen egészségesek maradhatunk. A tapasztalatok azonban erre gyakran rácáfolnak. Összehozhatunk magunknak egy betegség nélküli évet?
Hogy maradjunk egészségesebbek?
Számos döntést hozhatunk egészségünk érdekében, de fontos tudnunk: minél többet akarunk, annál kevesebbet fogunk elérni. Jóval gyakorlatiasabb, ha lépésenként haladunk, így ugyanis folyamatos a haladás, garantáltabb a sikerélmény és sokkal kevesebb a frusztráció. Íme néhány tipp a siker érdekében.
Gyógyszerkereső
Olvassa el aktuális cikkeinket!
„A klímasemleges átállás árát nem lehet a leginkább rászorultakkal megfizettetni” - Nyilatkozatot adott ki 11 magyar tudós
Amennyiben senki más nem változtatna, csak a magyar lakosság leggazdagabb 1%-a csökkentené az energiafelhasználását az EU-s átlagra, Magyarország energiafelhasználása egytizedével csökkenne.
A frontális felhőzet tovább terjeszkedik kelet felé, így egyre többfelé kell esőre számítani, a Dunától keletre zivatarok is kialakulhatnak. A legnagyobb mennyiség nagyjából a Pécs-Sátoraljaújhely vonal széles sávjában, a legkevesebb az északnyugati megyékben hullhat. Az északnyugatira forduló szél több helyen megélénkül, néhol meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 15 és 21 fok között várható, de a még naposabb délkeleti, keleti tájakon ennél akár jóval melegebb is lehet. Késő estére 12 és 17 fok közé csökken a hőmérséklet. Ez a változó időjárás most főként a hidegfrontra érzékenyeket zavarhatja.