
Mi a napégés?
A napégés a bőr felületén létrejövő égési sérülés, a nap ultraibolya (UV) sugárzása hatására.
Tünetek
A napégés előfordulása és okai
Az ultraibolya sugárzásnak kitett bőrfelületen a vörös színű elszíneződés rövid időn belül megjelenik. Veszélyeztetettebbek azok, akik világos bőrűek, munkavégzésük többnyire szabadban történik, vagy nem használnak megfelelő védekezést a káros sugárzások ellen.
A napégést az UV-sugárzás okozza, amely a bőr felső rétegébe hatolva károsíthatja a bőrsejteket és helyi gyulladást válthat ki. Az UV-sugárzás három típusa: UVA, UVB és UVC. A napégést jellemzően az UVB-sugárzás okozza, de az UVA-sugárzás is hozzájárulhat a bőr károsodásához.
Különösen figyeljünk, ha hó, homok vagy víz közelében vagyunk tartósan, erős napsütésben, ugyanis ezek visszaverhetik az UV-sugárzást, így a napégés tünetei fokozottabban jelentkezhetnek.
A napégés tünetei
- Gyulladt bőr, amely rózsaszín vagy vörös színű.
- Meleg vagy forró tapintású bőr.
- Fájdalom, érzékenység és viszketés.
- Duzzanat (ödéma).
- Kicsi, folyadékkal teli hólyagok jelenhetnek meg, amelyek kifakadnak, és a bőr lehámlik néhány napon belül.
- Fejfájás, láz, hányinger és fáradtság jelenhet meg súlyosabb esetben.
A napégés diagnózisa
A napégés súlyosságának felmérése, orvos feladata. A bőrfelület elemzése során a szakorvos felméri a bőr károsodásának mértékét, és ennek alapján állítja fel a diagnózist. Ha nagyobb hólyagok jelennek meg, vagy olyan helyeken bukkannak fel, mint az arc, kéz, nemi szervek, esetleg fokozódó fájdalom, fejfájás, zavartság, hányinger, láz vagy hidegrázás tapasztalható, mindenképpen forduljunk orvoshoz.

A napégés kezelése
A napégés kezelése a tünetek minél hamarabbi enyhítése.
- Hidegvizes borogatással csökkenthetjük a bőr hőmérsékletét és a kialakult fájdalmat.
- Bőséges folyadékfogyasztás ajánlott.
- Hidratáló krémek, aloe vera készítmények alkalmazása a bőr megnyugtatására.
- Szükség esetén a fájdalom és gyulladás csökkentése érdekében forduljunk orvoshoz!
- A további bőrkárosodás elkerülése érdekében vonuljunk árnyékba és kerüljük a napot, amíg a bőrfelület teljesen meggyógyul.
A napégés szövődményei
Bár a felhólyagosodott bőr pár napon belül lehámlik, a napégés szövődményei a későbbi évek során jelentkeznek. Főleg abban az esetben, ha a megfelelő fényvédelem nélküli napozás intenzíven és sorozatosan előfordul. A bőr idő előtti öregedése, hiperpigmentáció, egyenetlen bőrfelszín, mind a szövődmények közé tartoznak. Előfordulhat továbbá, többnyire az arcon, kézfejeken májfoltok és „öregségi foltok” megjelenése is, melyek a káros sugárzás következményei. A legsúlyosabb következmény mindenképpen a bőrön jelentkező, rákmegelőző állapot vagy a bőrrák megjelenése.
További szövődmény a szem károsodása, ugyanis a túl sok UV-fény károsítja a szaruhártyát.
A napégés megelőzése
- Kerüljük a napsugárzást délelőtt 10 és 16 óra között. A napsugárzás ezekben az órákban a legerősebb, ezért érdemes más időpontokra időzíteni a szabadtéri tevékenységeket.
- Használjunk fényvédő (minimum SPF 30) krémet, ajakbalzsamot még felhős napokon is.
- Viseljünk kalapot, szemüveget és laza, jól szellőző ruhadarabok hordásával védjük bőrünket a káros sugarak ellen.
- Amennyiben gyógyszert szedünk, konzultáljunk orvossal, mert egyes gyógyszerek (például néhány antibiotikum, a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, és a koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek) érzékenyebbé tehetik a bőrt a napfényre.