A gyömbér így hat a szépségre

Ma már a legtöbb élelmiszerboltban kapható gyömbér, ezáltal mindenki számára könnyen elérhető. A fűszernövény nagyon sokoldalúan felhasználható, így például az ételek ízesítése mellett egészségügyi és szépségápolási célokra is.

Fontos ugyanakkor megemlíteni, hogy keringési zavarokkal, májproblémákkal küzdőknek érdemes kerülni a gyömbér nagy mértékű fogyasztását, valamint lázas állapotban és nyálkahártya-sérülés esetén sem ajánlott túlzásokba esni. A várandóság második és harmadik trimeszterében ugyancsak jobb óvatosnak lenni a gyömbérrel. Egyéb esetekben viszont bátran alkalmazhatjuk szépségápolási célokra.

Narancsbőr ellen

"Délután kettő után tilos szénhidrátot enni, mert nem bontja le normálisan a szervezet estig, ebből lesz a narancsbőr." Mi a véleménye az orvosoknak a narancsbőr kapcsán keringő leggyakoribb tévhitekről? Részletek itt.

A gyömbéres bőrradír felmelegíti a bőrt, élénkíti a keringést. Enyhíti a duzzanatokat, egyben gátolja a narancsbőr kialakulását is. Ehhez keverjünk össze egy evőkanál reszelt gyömbért, fél liter gyömbérlevet és másfél csésze tengeri sót. A keverékkel naponta egyszer masszírozzuk át a problémás területeket körkörös mozdulatokkal lentről felfelé haladva.

A gyömbér a szépségápolásban is hasznos alapanyag
A gyömbér a szépségápolásban is hasznos alapanyag

Erősíti a körmöket

Olvasszunk fel 1-2 evőkanál shea vajat , adjunk hozzá ugyanannyi avokádóolajat, majd csepegtessünk bele 4-5 csepp pacsuliolajat, 4-5 csepp gyömbérolajat és 5-6 csepp citromolajat. Alaposan keverjük össze, és tegyük légmentesen záródó üvegbe. Kézmaszkként és kézkrémként egyaránt használhatjuk.

Segíti a fogyást

A gyömbérben sok olyan anyag található, amely felpörgeti az anyagcserét és csökkenti az étvágyat. Reggelinkhez, ebédünkhöz adjunk gyömbért, illetve igyunk sok vizet, teát, amelybe reszelt gyömbért vagy gyömbérdarabokat áztatunk. A reszelt gyömbérrel és egy kis fahéjjal ízesített kefir is nagyon hasznos.

Ragyogó bőr

A gyömbér nem csupán a kezek, hanem az arc bőrét is szebbé varázsolhatja. Ehhez keverjünk össze egyenlő arányban reszelt gyömbért és mézet , kenjük az arcunkra, majd hagyjuk rajta 5-10 percig.

Forrás: brightside.me

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +4 °C

Általában többórás napsütés várható a képződő gomolyfelhők mellett, melyekből elszórtan, hazánk északnyugati kétharmadán valószínű zápor, néhol zivatar is kialakulhat. A Dunántúlon az északnyugati, az északkeleti megyékben a délnyugati szél megélénkül, Sopronnál és a Fertőnél, valamint záporok, zivatarok nyomán is megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között alakul. Késő estére 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra az előrejelzések szerint napközben nem kell számítani.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra