Nem tisztítjuk meg az arcot lefekvés előtt
Az a két perc, amit este arctisztításra szánunk, meghálálja magát. Ha kihagyjuk, a bőrünkön marad a piszok, a sminkmaradványok, a szennyeződések pedig nem csak ráncosítanak, de eltömhetik a pórusokat is, amiktől kiütéseink és pattanásaink is lehetnek. Tartsunk egy csomag arctisztító kendőt az éjjeliszekrényen, így ha holtfáradtan zuhanunk az ágyba, akkor is fél perc alatt eltávolíthatjuk az arcunkról a szennyeződések nagy részét.
Csak nyáron használunk fényvédőt
Kevés dolog öregíti annyira a bőrt, mint az UV-sugárzás , ami viszont nem csak nyáron, hanem minden évszakban létező tényező. Szakértők szerint minden nap, minden évszakban érdemes valamiféle olyan készítményt használni, ami legalább 15, de inkább 30 faktoros fényvédőt tartalmaz, ha nem akarunk idő előtt ráncokat.
Márka alapján vásárolunk arckrémet
Fontos tudni, hogy sok esetben az olcsóbb, kevésbé ismert márkák arcápolói ugyanolyan hatékonyak lehetnek, mint a drágább, népszerűbb termékek. A címke és a csomagolás helyett inkább az összetevőlistát figyeljük. Kerüljük az olyan termékeket, amiben parabenek vannak, és keressük az olyan hozzávalókat, mint a retinoidok, AHA, peptidek, C-vitamin és hyaluronsav. Netes fórumokon is érdemes rákeresni egyes márkákra, termékekre, és utánajárni, hogy másoknak milyen tapasztalatai vannak vele.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Túl hamar várunk hatást
A legtöbb krém illetve a bennük lévő összetevők hatóideje legalább 6-8 hét, úgyhogy néhány nap alatt ne várjunk csodát - és ne is higgyük azt, hogy a termék nem használ. Adjunk időt a bőrünknek, és csak akkor mondjunk le egy termékről, ha két hónap alatt sem tapasztalunk semmiféle változást.
Nem távolítjuk el az elhalt hámsejteket
Sokan gondolják úgy, különösen az érzékenyebb bőrűek közül, hogy a hámlasztás és a peeling szükségtelen és káros dolog, pedig nagyon is jót tesz. De nagyon kell vigyáznunk arra, hogy milyen terméket használunk, és milyen gyakran. Heti egyszer, nagyon indokolt esetben kétszer érdemes csak ilyesmit csinálni, lehetőség szerint valamilyen gyengéd, kémiai hámlasztóval. A szemcsés termékeket az érzékeny bőrűek mindenképpen kerüljék. Fontos, hogy hámlasztás után mindig használjunk fényvédőt, ha elmegyünk otthonról.
Ez is érdekelhet
Forrás: rodalesorganiclife.dom
