Természetesen a gyógyulás szempontjából a legfontosabb a pihenés, az ágynyugalom és az orvosi utasítások követése, de sajnos vannak olyan helyzetek, amikor a betegséget egy kicsit félre kell raknunk és a legjobb formánkat kell mutatni. És persze arról se feledkezzünk el, hogy ha törődünk magunkkal és jobban érezzük magunkat a bőrünkben, akkor a gyógyulás is felgyorsítható!
- Használjunk puha papír zsebkendőt! Bármilyen kíméletesen fújjuk is az orrunkat, valószínűleg nem tesz neki jót az állandó dörzsölés. Ezért érdemes olyan terméket választani, ami minél kíméletesebb a bőrhöz.
- Hidratáljunk - kívül és belül egyaránt! A betegség nagyon gyakran kisfokú kiszáradással jár együtt, és ezt a bőrünk is megsínyli. Igyunk elegendő folyadékot és krémezzük is az arcunkat, naponta legalább kétszer. A gyógyszertárban kapható, kíméletes, de gazdag krémeket különösen az orrunk környékére érdemes kenni.
- Ha használunk szemránckrémet vagy szemkörnyékápolót, akkor tartsuk a hűtőszekrényben! A hűs krém nemcsak abban segíthet, hogy felfrissüljön az arcunk, a püffedtség csökkentésében is nagy szerepe van!
- Használjunk zöldes árnyalatú korrektort az orr környékén! Ez csökkenti a pirosságot.
- Cseréljük le a szempillaspirálunkat vízállóra! Ha betegek vagyunk, könnyezhet a szemünk és könnyen elmaszatolódhat a szemfestékünk.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
