Hogyan őrizhetjük meg a kezünk fiatalságát?

Ha valaki valódi korára vagyunk kíváncsiak, ne az arcát nézzük, hanem a kezét - tartja a mondás. A kezünk valóban árulkodó lehet, de szerencsére könnyen tehetünk azért, hogy megőrizzük a fiatalos kinézetét.

Az arcunk fiatalságáért sok mindent megteszünk: krémekkel ápoljuk, pakolásokkal tápláljuk, óvjuk a széltől és a napsütéstől. A kezünkről azonban hajlamosak lehetünk elfeledkezni, pedig a bőr ott is meglehetősen érzékeny, ráadásul sokkal komolyabb terhelésnek van kitéve, mint az arcunk: sokkal több kemikáliával (például mosogató- és tisztítószerekkel) érintkezhet, ráadásul gyakrabban mosunk kezet, mint arcot, a víz és a szappan pedig könnyen kiszáríthatja a bőrt. Összeszedtük, mely jellemzőktől tűnhet a kezünk öregesebbnek, és azt is, hogy mit tehetünk a fiatalságának a megőrzéséért .

Májfoltok

A májfoltoknak vagy öregségi foltoknak sem a májunkhoz, sem pedig az életkorunkhoz nincs túl sok köze. Ezek a barnás vagy lilás árnyalatú foltok a napsütés hatására jelennek meg a bőrünkön. Azért a negyven év felettieknél gyakoribbak, mert ilyenkorra a bőrünk már több fénykárosodást szenvedett, mint fiatalabb korunkban, emellett az idősödő bőr már nehezebben regenerálódik. A fényvédő krém használata sokat segíthet a májfoltok megelőzésében (ugyanúgy naponta kellene a kezünkre is használni ezt, mint az arcunkra). A már kialakult foltokra pedig szakember tud halványító krémet javasolni.

Májfoltok a bőrön? Így kezelheti!

Száraz és ráncos bőr

Ha a kezünkön a bőr krepp-papírhoz hasonló, ráncos, száraz, rugalmatlan, és elvékonyodott, akkor retinoidot tartalmazó hidratáló krémmel sokat javíthatunk az állapotán. A retinoidok hozzájárulnak ahhoz, hogy a bőrünk mélyebb rétegeiben fokozódjon a kollagén termelődése - ez az anyag szükséges a bőr teltségének és rugalmasságának fenntartásához. Ha a bőrünk hámlásra is hajlamos, akkor komolyabb hidratálásra is szükség lehet. Lefekvés előtt radírozzuk át a kezeinket, akár drogériában kapható bőrradírral, akár olívaolaj és cukor keverékével, majd vastagon krémezzük be. Húzzunk vékony cérnakesztyűt és így feküdjünk le aludni.

Citromos vízben az elszíneződött körmök is kifehérednek

Citromos vízben az elszíneződött körmök is kifehérednek

Elszíneződött körmök

A körmeinket sok minden elszínezheti: egy rosszul megválasztott körömlakk, a dohányzás, de gombás fertőzés is. Először azt derítsük ki, hogy mi okozza a körmök sárgássá vagy barnássá válását, ezután tehetünk is ellene. A gombás fertőzés gyógyítása hosszadalmas feladat, de ha más áll a háttérben, akkor viszonylag könnyen tehetünk ellene, például azzal, ha egy fél citrommal alaposan bedörzsöljük a körmeinket.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Emlőrák: több ezer életet menthetne meg a korai felismerés

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +5 °C

Délelőtt mindenütt gyorsan javulnak a látási viszonyok, de felhős lesz az ég, inkább csak rövidebb időre süthet ki a nap. Délután észak felől elkezdhet határozottan csökkenni a felhőzet, de a Dunától keletre egy összeáramlási zóna mentén, illetve a nyugati, délnyugati országrészben továbbra is sok marad a felhő. Elvétve gyenge eső nem kizárt. Az északias szelet nagy területen kísérhetik élénk, erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között alakul. Fronthatásra napközben nem kell számítani, így a frontérzékenyek tünetei nem valószínű, hogy felerősödnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra