Egészséges szépség

Egy friss felmérés szerint a nők 23 százaléka gondol gyakran arra, hogy szeretné, ha kisebbek, kevésbé látványosak lennének az arcán a pórusai. A dolog szerencsére nem lehetetlen, ha bizonyos elemeket beépítünk a bőrápolási rutinunkba.

A nevetőráncok illetve a szemünk körül megjelenő finom vonalak ellen nem csak drága krémekkel és kozmetikumokkal vehetjük fel a harcot. Különböző házi szerek és praktikák is nagyon hatásosak lehetnek ellenük - érdemes először ezeket kipróbálni, mielőtt komolyabb összeget költenénk.

Ha sokáig szeretnénk megőrizni arcunk szépségét és fiatalságát, akkor nagyon nem mindegy, hogyan tisztítjuk a bőrünket. Az alábbi hibákat mindenképpen érdemes elkerülni, mert nagyon sokat árthatnak.

Egyáltalán nincs egyszerű feladata a bőrnek. Legnagyobb szervünknek amellett, hogy védi a belső szerveinket a külső hatásokkal szemben, komoly esztétikai elvárásoknak is meg kell felelnie. A ránctalan, foltoktól mentes, tiszta bőrfelszín sokunk álma.

Rendkívül kellemetlen és esztétikailag is zavaró tünetekkel, illetve gyakran erős viszketéssel lép fel az ekcéma, amely akár az életminőséget is jelentősen ronthatja. Lássuk, hogyan néznek ki a kínzó bőrgyulladás egyes típusai!

A mindennapos parfümhasználat sok nő és férfi napi szépségrutinjához hozzátartozik. Ők meg fognak lepődni, ha elolvassák, milyen egészségügyi előnyei lehetnek annak, ha úgy döntenek, hogy leszoknak erről.

A piros, száraz, gyulladt, viszkető bőrrel járó ekcéma bár nem fertőző, mégis sokak életét megkeserítő betegség, amely nem csak a csecsemőket érinti, hanem bármely életkorban kialakulhat. Ha hatékonyan szeretnék csökkenteni a kellemetlen, sokszor esztétikailag is problémát okozó tüneteket, fontos, hogy egyaránt nagy figyelmet fordítsunk bőrünk megfelelő tisztítására, ápolására és hidratálására.

A bőr egészségeshez közeli állapotának fenntartása nem varázslat, mert rendszeres testápolással és odafigyeléssel sokak számára elérhető.

A rejtélyes eredetű bőrbetegség eltérő mértékben jelentkezik a különböző életkori csoportokban.

Mindig jó, ha a konyhában kéznél van egy üveg jó minőségű olívaolaj, mivel ez az alapanyag egyáltalán nem csak étkezési célokra használható. Jóval sokoldalúbb, mint elsőre gondolnánk.

Az öregedés sajnos elkerülhetetlen természetes folyamat. Ha azt szeretnénk, hogy az idő vasfoga kevésbé súlyos nyomokat hagyjon a külsőnkön és az egészségünkön, érdemes megfogadni az alábbiakat.

A hajhullásnak és a kopaszodásnak már a gondolata is rémisztő. Lehet akár visszatérő, rossz álom is.

A női mell a nem szűnő érdeklődés középpontjában áll. E népszerűség nem véletlen, hiszen nem csak biológiai, hanem társadalmi okokból is ez az egyik legfontosabb emberi szerv.

A kávéban található koffein nem csak olyankor jön jól, mikor el kell indítani a napot - számtalan olyan hatása is van, amit a szépségápolásban is hatékonyan használhatunk.

A túl szoros ruházatnak bizony komoly egészségügyi kockázatai vannak, az ideiglenes kényelmetlenségtől egészen a krónikus panaszok kialakulásáig. Lássuk tehát, mivel kell szembenéznie annak, aki hasszorítós bugyit vagy tűsarkú cipőt vesz fel!

A gyömbért a legtöbben fűszerként ismerik, és csak kevesen tudják, hogy valójában szépségápoló csodaszerként is bevethető. Lássuk, miként állíthatjuk a közismert növényt bőrünk szolgálatába!

Mindenki életében előfordulhat, hogy reggel felpuffadt arccal ébred. Ennek oka lehet az előző esti dorbézolás vagy éppen egy átsírt éjszaka, de időnként egészségügyi problémák is állhatnak a háttérben. Melyek lehetnek ezek?

Arcbőrünk, illetve az arcunkon megjelenő változások sokkal többet elárulnak arról, hogy mi folyik a testünkben, mint gondolnánk. Ezért is fontos, hogy megtanuljuk felismerni és értelmezni a jelzéseket.

A szépségért szenvedni kell - tartja a közhelyes mondás. Van azonban olyan, aki az "egyszerű" műtéteken túl valami mást is hajlandó bevállalni azért, hogy még tökéletesebb vagy éppen különlegesebb legyen a külseje!

A hajhullás vagy kopaszodás a nők és férfi számára egyaránt komoly problémát jelent. A haj elvesztése ugyanis képes kikezdeni sokak önképét, ami önbizalomhiányhoz, vagy szélsőséges esetben komoly pszichés zavarokhoz is vezethet. Nézzünk szembe a fő okokkal.

Az öregedés látványos jelei közé tartozik az is, hogy bőrünk testszerte megereszkedik. Leginkább az arc bőrének feszesség- és kontúrvesztése látványos, amellyel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban a mai napig.

A gyulladt, irritációra hajlamos, pattanásos, viszkető vagy éppen túl száraz bőr önmagában is elég problémát okoz, de gyakran súlyos, krónikus betegségekre is hajlamosítanak. Lássuk a legfontosabb összefüggéseket!