Fájdalom

A fájdalomcsillapításhoz való jog mindenkit megillet, így a szülő nők is saját maguk dönthetik el, kérnek-e fájdalomcsillapítást vagy nem.

Fontos lépés a sportolók panaszainak kezelése során, hogy pontos diagnózis szülessen a fájdalmak forrását feltárva. Lássuk, milyen tényezők állhatnak a háttérben, illetve mi a különbség sportsérülés és sportártalom között.

Akármilyen átmeneti vagy krónikus fájdalommal küzdünk, bizonyos esetekben tapasztalhatjuk, hogy a fájdalom egyszerűen csillapíthatatlan, bármivel próbálkozunk is. Több dolog is állhat a hátterében.

A hirtelen jött fájdalom minden esetben nagyon kellemetlen, ugyanakkor gyakran hasznos is, hiszen ignorálhatatlan intő jelként fontos problémákra hívhatja a figyelmet. Különösen igaz ez a fogfájásra, amely még azelőtt cselekvésre ösztönözhet, hogy fogaink menthetetlenné válnának. Ezzel együtt nem szükséges szenvedve tűrnünk a kínzó panaszt, amíg eljutunk fogorvoshoz.

Ha sokat ülünk a számítógép előtt, és emiatt elgémberedik a hátunk vagy nyakunk, jól eső érzés lehet addig tekergetni, míg jól ki nem ropogtattuk. Azonban jobb, ha felhagyunk ezzel a szokással, mert többet árt, mint használ!

Gazdagok, híresek, de a migréntől épp úgy szenvednek, mint bármelyikünk.

Mindenki megtapasztalta már, hogy milyen, amikor futás közben szúr az oldalunk. Lehet, hogy egy futóverseny közepén, egy iskolai testnevelésórán vagy éppen akkor, amikor a busz után szaladt. Pontosan miért jelentkezik ez a fájdalom, és mit tehetünk ellene?

Lehet tompa, éles, lüktető, görcsös, vagy éppen kisugárzó. Jelentkezhet egyszeri alkalommal, de fennállhat akár folyamatosan is, az erőssége pedig sokféleképpen változhat. Igen, ez a fájdalom - aminek akár komolyabb következményei is lehetnek, ha nem próbáljuk meg csillapítani.

Bár a krónikus fájdalmakkal nem könnyű megbirkózni, kutatások a megfelelő alvás jelentőségét hangsúlyozzák a fájdalomérzet csökkenésében.

Az arcüregi fájdalmak leggyakoribb oka az arcüreggyulladás, tehát az orrmelléküregek gyulladásos betegsége. Ezt az állapotot számos kóros elváltozás és környezeti tényező kiválthatja.

Cikkünkben konkrét gyakorlatok leírásával segítünk, melyek megfelelő és rendszeres elvégzésével erősítheti izomzatát, csökkentheti ízületi panaszait.

Az ízületi megbetegedések egy formája, az ízületi gyulladás vagy artritisz rendkívül elterjedt, Magyarországon mintegy 150 ezer embert érint. Kezelése komplex feladat, az egyénre szabott terápia a gyógyszerszedéstől kezdve a sebészi beavatkozáson és a fizioterápiás megoldásokon át az életmódbeli változtatásokig sok mindent magában foglalhat.

A sarokfájdalom igen kellemetlen panasz, amelynek hátterében számos ok állhat. Szerencsére több jó megoldás létezik, hogy újra könnyű lábakkal járhassunk.

Sokakkal előfordult már, hogy fogmosás közben, vagy után ínyvérzést tapasztaltak. Bár általában ennek senki nem tulajdonít túl nagy jelentőséget, nem árt odafigyelni rá, különösen, ha tartósan, vagy rendszeresen történik, mert kezeletlenül hagyva akár komolyabb következményei is lehetnek.

A menstruáció során jelentkező kisebb-nagyobb kellemetlenségek és az alhasi görcsök valószínűleg minden nő számára ismerősen csengenek. A jó hír azonban az, hogy nem kell feltétlenül beletörődnünk abba, hogy minden hónapban napokig rosszul érezzük magunkat.

Itthon a lakosság 20-25 százalékát érinti a porckopás, és bár sokan azt hiszik, csak az idősek veszélyeztetettek, valójában a kor mellett más rizikótényezők is hozzájárulhatnak a kialakulásához. Cikkünkből kiderül, miért kopik a porc, illetve kiket érinthet az állapot.

A nyak és a bordák alja közti háti szakaszt nevezzük felső háti szakasznak. Ez a terület a fájdalom számos formáját produkálhatja, a sérülés okozta konkrét fájdalomtól az égő, lüktető vagy tompa sajgásig. Bár ez a szakasz ritkábban fáj, mint a derék, egy tanulmány szerint a férfiak 10, és a nők 20 százaléka szenved tőle.

Vállfájdalom egy erősebb huzattól is kialakulhat. Mi fáj ilyenkor, hogyan mulasztható el, és mi a teendő, ha pár nap alatt sem múlik el?

Azt már eddig is tudtuk, hogy sok oka lehet annak, hogy fáj valamink. Egy olyan összetett feladatokat ellátó testrésznél, mint a csípőnk, az okok száma elég magas lehet.

Fogászati kezelések után előfordulhat, hogy égő érzés jelentkezik a nyelven vagy a szájpadláson. Sokaknál egy egyszerű fogtömés is kellemetlen panaszokat okoz. Mi az oka és mit lehet tenni ilyen esetben?

A migrén sok ember életét keseríti meg. A helyes diagnózis felállítása után a következő lépés a megfelelő gyógyszer kiválasztása. Viszont léteznek természetes módszerek, amelyek megelőzhetik vagy enyhíthetik a rohamokat.

A több mint száz különböző ízületi probléma közül a porckopás a leggyakoribb, főleg az időskorúakat érinti. Ahhoz, hogy megelőzzük a fájdalmas, kellemetlen panaszokkal járó betegséget, fontos, hogy megértsük, milyen okok állhatnak a hátterében. Cikkünkben ezeket tekintjük át.