Fájdalom

Bár abból a szempontból szerencsésnek mondhatom magam, hogy 31 éves koromig egyszer sem fáztam fel, az első „találkozásom” a betegséggel olyan borzalmasra sikeredett, hogy amíg élek, nem felejtem el.

Az enyhe (tehát első- vagy másodfokú) égési sérülések nagyon fájdalmasak, de mi magunk sokat tehetünk azért, hogy csökkentsük a kellemetlenségeket.

Eltérő módon jelzik a fájdalmat a gerincvelő neuronjai a nők és a férfiak szervezetében - állapította meg egy új tanulmány. A felfedezés új utakat nyithat a krónikus fájdalom kezelésében, amelyről ismert, hogy nagyobb arányban érinti a nőket.

Bármelyik napot is vizsgálnánk meg, azt látnánk, hogy a világon csaknem minden hatodik embernek fáj a feje az adott időben, az érintettek mintegy fele ráadásul migrénnel küzd - állapította meg egy tanulmány.

A derékfájás igen gyakori dolog, amellyel élete során nagyjából minden második felnőttnek meg kell küzdenie. A kezelésére - a kiváltó októl, illetve a fájdalom súlyosságától függően - sokféle megoldás létezik, de a legjobb talán, ha tudjuk, hogy mi mindent tehetünk azért, hogy a kialakulásának az esélyét minél jobban csökkentsük.

A sarokfájdalomnak számos oka, és épp ezért sok kezelési lehetősége is létezik. Az alábbiakban ezeket vesszük sorra.

A hidradenitisz szuppuratíva egy krónikus, gyulladásos bőrbetegség, amellyel sem fizikailag, sem mentálisan nem könnyű megbirkózni. Egy külföldi weboldal érintetteket kérdezett arról, mi segít nekik a betegséggel való együttélésben.

Az isiásszal járó kellemetlen zsibbadás és fájdalom sokaknak ismerős lehet, a mozgásszegény életmód ugyanis nagyban hozzájárul az ülőidegzsába kialakulásához. A problémát nem érdemes elhanyagolni, mert könnyen súlyosbodhat, és akár piriformis szindróma kialakulásához is vezethet.

Teljes körű kivizsgálással és mélyreható kikérdezéssel a rejtett fájdalom oka sokszor fellelhető, és megfelelő módszerekkel enyhíthető is.

Ahogy hűvösebbre, szelesebbre fordul az idő, sokan tapasztalják, hogy gyulladásos ízületi fájdalmaik fokozódnak. De vajon mi áll a kellemetlen változás hátterében, és hogyan tehetünk ellene?

A derékfájás nemcsak napközben nehezítheti meg az életet, hanem akár az éjszakai pihenést is zavarhatja. Mi több, a nem megfelelő alvási pozíció miatt még tovább romolhat az érintettek állapota.

A sérülések súlyossága fajtáik szerint nagyon különböző lehet. A fájdalomcsillapítást elsősorban a seb szakszerű ellátása biztosítja.

A tumoros fájdalmakat három nagy csoportra oszthatjuk: beszélünk akut és krónikus fájdalomról, illetve arról a fájdalomról, amelyben a haldoklók szenvednek.

A viharos, jeges szélben kevésnek bizonyultak a sportolók szokásos ruhadarabjai a téli olimpián.

A műtét utáni vagy posztoperatív fájdalom lehet akut vagy krónikus. Előbbit a szöveti károsodás okozza, viszonylag könnyű csillapítani, utóbbi viszont már az idegi eredetű neuropátiás fájdalmak közé tartozik.

Sokkal nagyobb az esélye az ischaemiás stroke-nak azoknál a 45 alatti nőknél, akiknek aurás migrénjük van.

Az akut és krónikus fájdalom is az alvás legfontosabb részét, a mélyalvást akadályozza, ami hosszú távon romboló hatással lehet az egészségünkre.

Nemcsak egy sérülés vagy egy rossz mozdulat következtében fájdulhat meg a nyakunk, hanem akár helytelen testtartás is előidézheti a kellemetlenséget. Lássuk, milyen módszerek léteznek a fájdalom megelőzésére és kezelésére!

Az isiász egy olyan kórkép, amit jellemzően nem egy konkrét sérülés okoz, hanem lassan, akár évek alatt fejlődik ki, főként 40 éves kor felett. Az "ülő ember betegsége" derék-, csípő- és lábfájdalommal jár, a testhelyzet-változtatás pedig gyakran felerősíti a panaszokat.

A gyógynövények rendkívül sokféle egészségügyi problémára megoldást jelenthetnek, természetesen jótékony hatásaik között van a fájdalom csillapítása is.

A vállfájdalom kezelésére több lehetőség is van attól függően, hogy komoly betegség áll a hátterében, vagy "csupán" görcs, húzódás, feszülés, túlerőltetés. Az viszont biztos, hogy bármi is okozza, képes napokra elrontani az ember közérzetét.

Tízből egyetlen ember akad csupán Magyarországon, aki ne találkozna élete során legalább egyszer a fogínyvérzéssel. Fontos azonban leszögezni, hogy legtöbbször egy egészséges válaszreakció eredményéről beszélünk.