Férfiegészség

A szív- és érrendszeri megbetegedések jelentős hányada összefüggésben áll a táplálkozással. Összeszedtük azt az öt élelmiszert, amelynek gyakran az asztalra kellene kerülni a szív vitalitásának megőrzése érdekében.

Sok férfi még napjainkban is gyengeségként, férfiatlanságként éli meg a betegségeket. Inkább nem vesznek tudomást a panaszokról, mintsem hogy fel kelljen keresni az orvost, holott a megelőzés, a szűrés és az önvizsgálat náluk is ugyanolyan fontos mint a nőknél.

Bár a leggyakoribb daganatfajták közé tartozik, a korán felismert prosztatarák jó eséllyel gyógyítható.

Egy férfinek az egyik legjobb kihívás, ha teszteli, hogy hány fekvőtámaszt tud egymás után elvégezni. Ha folyamatos edzéssel megpróbálja növelni ezt a számot, akkor nemcsak az izmait erősíti, hanem szíve egészségét is óvja.

A prosztatagyulladás hátterében számos dolog lehet, melyeket okozhat bakteriális fertőzés, de akár nem bakteriális probléma is. Ahhoz, hogy meg tudjuk határozni, mi a baj forrása, nagyon fontos, hogy megnézzük a páciens életmódját.

Régóta bizonyított tény, hogy a munka miatt fellépő stresszen túl a magánéleti státusz, a magány és a párkapcsolati nehézségek is növelik a szív-érrendszeri betegségek rizikóját.

Egy nagyszabású, több éven keresztül tartó kutatás bebizonyította, amit már régóta sejtettünk: a férfiak összességében nárcisztikusabbak, mint a nők.

A kis pénisz szindróma nem hivatalos betegségmegnevezés, nincs benne sem a BNO, sem pedig a DSM kódjegyzékben, mégis gyakran használják.

Az egészséges, boldog szexuális élet a párkapcsolatok egyik alappillére. Nem kell kétségbeesni azonban akkor sem, ha merevedési zavar akadályozza ennek kiteljesedését, hiszen napjainkban ez legtöbbször jól kezelhető, átmeneti probléma.

Egy friss kutatás szerint, a kis súllyal született fiúk felnőtt korukra nagyobb eséllyel lehetnek terméketlenek, mint a normál súllyal született társaik.

Régóta ismert, hogy az étrend összefügghet a rákos megbetegedések kialakulásának kockázatával. Egy új kutatás fontos felfedezést tett e téren a prosztatarákkal kapcsolatban.

Egészségünk egy furcsa kincs, természetesnek vesszük, valódi értékére pedig rendszerint csak egy-egy megbetegedés során derül fény. Tudatosan kellene óvnunk a mindennapokban, mert előfordulhat, hogy mire fizikai panaszok is fellépnek, már késő visszakozni. Betöltve a harmincat én is számot vetettem arról, mit teszek meg az egészségemért.

A harmincas férfiak rendszerint még nem járnak túl sűrűn szűrésekre, és ezt nem jól teszik, hiszen számos betegség fenyegeti őket is. November a férfiak hónapja, így ebben a cikkben én is összegyűjtöttem, mit teszek meg a saját egészségem megőrzéséért.

A férfiklimax az öregkort megelőző, viszonylag hosszabb időszak. Ilyenkor csökken a fizikai és a szellemi teljesítmény, alvászavarok jelentkeznek. A klimaxos férfi szorong, ideges, izzad, csökken a nemi vágya, potenciazavara alakulhat ki.

A férfiak jó része megtapasztal élete során medencetáji fájdalmakat, vizeletürítési nehézséget, esetleg ezeket kísérő lázat. Ezek a prosztatagyulladás tünetei - azonban nem kizárólag ezek lehetnek, más is utalhat a betegségre!

Akárhány statisztikát nézünk is meg, a nők várható élettartama mindenütt nagyobb, mint a férfiaké - ezt a viccek az elviselhetetlen anyósokra és a követelődző feleségekre vezetik vissza, cikkünkben viszont a valódi okoknak próbálunk utánajárni.

Akár hölgyek társalgásába hallgatunk bele, akár a férfiak jóízű, italozás melletti beszélgetésébe, a fő téma mindig a másik nem - hol ilyen, hol olyan hangulatban. Miért értjük meg olyan nehezen a másik nemet? Milyen különbségek okozzák a konfliktusokat?

Amikor úgy érezzük, hogy valami baj van velünk az ágyban, amikor attól tartunk, hogy a szexuális problémánk tönkreteheti a kapcsolatunkat - akkor tudnunk kell, hogy talán fölöslegesen aggódunk. Írásunkban az alaptalan aggodalmak leggyakoribb formáit mutatjuk be.

Már egyetlen szál cigaretta is 11 perccel, egy egész doboz pedig három és fél órával rövidíti meg az életet. A rendszeres dohányzás összességében akár 14 évet is elvehet az érintettektől.

Tényleg vannak olyan tünetek, amelyeket csak férfiak produkálhatnak? Érdemes hölgyeknek is elolvasni az alábbi gyűjteményt, hogy tudják, mikor kell életük párját orvoshoz zavarni.

A negyven feletti férfiak közül sokan tapasztaltak már zavart szexuális életükben. A merevedési zavar, a korai magömlés és a férfi orgazmuszavar egyaránt visszavezethető lelki és fizikai okokra is és rendszerint kezelhető a probléma.

Kutatások bizonyították az összefüggést az alacsony tesztoszteronszint és bizonyos krónikus betegségek között.