Mikor menjünk szemészetre?
Szemészhez sokan csak a jogosítványhosszabbítás miatt mennek el, pedig kétévente ilyen vizsgálaton is érdemes átesni. Akinek a családjában már előfordult zöld hályog , vagy már volt bármilyen öröklődő szemészeti betegség, még sűrűbben tanácsos felkeresnie a szemészt: ilyenkor évente javasolt az ellenőrzés. Ugyancsak gyakrabban kell szemészhez járnia annak, aki kontaktlencsét hozd: az allergiában szenvedő fiataloknak ez évente kétszer ajánlott, másoknak elég évente egyszer. Az is jól teszi, hogy évente jár szemészhez, aki cukorbeteg vagy magas a vérnyomása, bármely keringési vagy anyagcsere betegségben, esetleg pajzsmirigybetegségben szenved.
Egy jó fogorvosra is szükség van
A fogorvost szintén kulcskérdés rendszeresen felkeresni. Az ajánlott gyakoriság az évenkénti vizsgálat, aminek 40 éves kor felett nemcsak a lukak felfedezése miatt van jelentősége, hanem azért is, mert a fogorvos a szájüregi daganatokat is szűri. Emiatt ebben az életkorban az évi egyszeri vizsgálat nagyon fontos, aki pedig dohányzik és alkoholt is fogyaszt - ezzel pedig sokszorosára emeli a szájüregi rákok rizikóját -, gyakrabban is érdemes felkeresnie a fogorvosi rendelőt.
Anyajegyeinkkel keressünk fel bőrgyógyászt!
Az anyajegyeket ugyancsak érdemes évenként megmutatni bőrgyógyásznak, ha pedig valakinek több anyajegye is van, a teljes biztonság érdekében célszerű lehet félévente is elmennie a rendelőbe. Ugyancsak nagyobb biztonságra kell törekednie, aki korábban - pláne ha gyerekkorában - többször is leégett, ez ugyanis eleve többszörösére emeli a bőr későbbi daganatos megbetegedésének rizikóját.
Mikor kell csontsűrűségmérés?
Aki már elmúlt 50 éves, érdemes pár évente csontsűrűség vizsgálaton is részt vennie, pláne, ha a családjában már előfordult csontritkulás. Ugyancsak javasolt ilyen szűrésen átesnie annak, aki változókorban van. Sokan már 30 éves koruk után elmennek ilyen vizsgálatra, egyszerűen, mert ilyenkor mérhető az a csúcs csonttömeg, amely később viszonyítási alapot jelent. A vizsgálat a 65 év fölötti nőknek és a 70 évnél idősebb férfiaknak már mindenképpen ajánlott, méghozzá 1-3 évente.
Ez azért fontos, mert a szűrővizsgálat már akkor figyelmeztet a csontritkulás veszélyére, mielőtt komoly panaszok jelentkeznének, ezáltal a megfelelő orvosi kezelés időben, a súlyosabb problémák kialakulása előtt megkezdhető. Maga a szűrés nagyon egyszerű, teljesen fájdalommentes, elég hozzá néhány percig mozdulatlanul feküdni a vizsgálógépen.