Hétfőn nem érkezik újabb front, de az egész napos, helyenként kemény fagyok nagy terhelést jelentenek a szervezetünknek, a hideg sokaknak fog intenzív panaszokat okozni. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint még mindig nem javul a helyzet. Ez azt jelenti, hogy a frontérzékenyeknek és a nem frontérzékenyeknek is sokféle panasza lehet!
Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát! Az időjárás-érzékenyek nagyon nehéz napokon vannak túl, és sajnos még most sem várható a helyzet javulása. Ha ön is ízületi bántalmakkal küzd, görcsöket tapasztal, rossz a hangulata vagy a közérzetet, ön is érintett lehet. Megváltozik a frontérzékenységünk! Ezt magyarázza el mai videójában a meteogyógyász! (X)
Megviselhet a tartós hideg
Hajnalban -10 fok alatti hőmérsékletek is lesznek, és ugyan itt-ott kisüt a nap, de napközben is tartósan 0 fok alatt marad a hőmérséklet. Mindez azt jelenti, hogy ezen a napon is nagyon erős igénybevétel éri a szervezetünket! Az ízületi bántalmak most sem szűnnek, egész nap sajoghatnak a kopott ízületek- ezeket időnként tornáztassuk át kíméletesen, de ügyeljünk arra, hogy ne terheljük meg a végtagokat. Folyamatosan tartsuk melegen a sajgó végtagokat, vastag zokni, harisnya és a kesztyű is elengedhetetlen a fagyos időben. A fejfájás nagyon gyakori, emellett a keringési panaszok fokozódására számíthatunk. Annak is megterhelő ez a légköri helyzet, ha alapvetően egészséges szervezettel rendelkezik.
Ez is érdekelhet
A közlekedést néhol még mindig nehezíthetik havas útszakaszok, emellett főként a nap első felében a napsütés is zavarhatja az autóvezetőket. Tompulnak a reflexek, illetve fáradt, figyelmetlen sofőrök is növelhetik a balesetveszélyt.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: