Hétfőn továbbra is kettősfronti hatás érvényesül térségünkben, a hideg- és a melegfrontra érzékenyeknél is felléphetnek kellemetlen tünetek. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a megterhelő téli időszak már az egészséges szervezetet is megviselheti.
Nézze meg a meteogyógyász mai videós tanácsát! Az időjárás-érzékenyek számára nagyon nehezen, ismét egy frontterheléssel indul a hét. Ha ön is nehezen alszik el mostanában, napközben pedig feszült, ingerlékeny, esetleg fáradékony is, ön is érintett lehet! Közellenség lett a mediterrán ciklon? Van alapja! Fontos tudnivalók a meteogyógyász mai videójában. (X)
Ha a frontérzékenyek csoportjába tartozik, akkor gyakori lehet a fejfájás, és napközben ugyan kissé ez mérséklődhet, de csak átmenetileg, és csak rövid időre. Az érintetteknél vérnyomás-ingadozás, keringési problémák is felléphetnek, ezért ajánlott kerülni a stresszes helyzeteket, próbáljuk nyugodt körülmények között tölteni a napot. Az ízületi bántalmak sem szűnnek, egész nap sajoghatnak a kopott és a gyulladt ízületek is- ezeket időnként tornáztassuk át kíméletesen, de ügyeljünk arra, hogy ne terheljük meg a végtagokat.
Ez is érdekelhet
A közlekedés során a csúszós, nedves útszakaszok veszélyt jelentenek: megnövekszik a féktávolság, ezért tartsunk nagyobb követési távolságot és a haladási sebességet is ajánlott mérsékelni. Emellett gyakran találkozhatunk ingerlékeny, türelmetlen sofőrökkel is, fokozott balesetveszéllyel ajánlott számolni.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: