Szerdán sem érkezik front, azonban a nyirkos idő többfelé okozhat különféle humánmeteorológiai panaszokat. A kevés napsütés nem segít feltölteni a D-vitamin raktárakat. Folytatódik tehát a frontmentes, eseménytelen idő, ez azonban nem jelenti azt, hogy mindenki számára kedvezően alakulna a humánmeteorológiai helyzet. A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a tartósan hidegpárnás, alacsony hőmérsékletű és nyirkos idő a legtöbbek szervezetét megviseli, sokan egyre erősebb tüneteket tapasztalhatnak.
Az időjárás-érzékenyek folyamatosan szenvednek ebben az időben, a fényszegény körülmények mellett a nyirkosság is rontja az élettani helyzetet. Ha önnek is ízületi fájdalmai vannak, rossz a közérzetet, fáradékony vagy nyűgös, ön is érintett lehet. Miért fontos Önnek a frontjelentés, és a tünetnapló? Elmagyarázza a meteogyógyász! (X)
Ködös, párás időnk lesz
Reggel sokfelé, napközben pedig a foltokban tartósan ködös, nyirkos területeken jelentkezhetnek sokaknál kellemetlen ízületi fájdalmak. A sajgó végtagokat ajánlatos folyamatosan melegen, azonos hőmérsékleten tartani, és reggelente kíméletesen átmozgatni! A párás levegőben a kórokozók is könnyebben terjednek: amellett, hogy rendszeresen pótoljuk a szervezetéből hiányzó vitaminokat, a rendszeres kézmosással is gátat szabhatunk a betegségek terjedésének. A D-vitamin pótlása már elengedhetetlen, és ebben most a kevés napsütés sem segíti. A fényszegény időszakokban mindig igyekezzünk kihasználni az esetleges napos perceket.
Ez is érdekelhet
A ködfoltok tovább nehezítik a közlekedők helyzetét, és még napközben is előfordulhatnak erősen párás körzetek. A lecsökkent látástávolság és az esetlegesen csúszós útburkolat miatt vezessünk lassabban, inkább induljunk el picit korábban. Ingerült, türelmetlen és figyelmetlen sofőrökkel is találkozhatunk, közlekedjünk a szokásosnál is körültekintőbben.
5.-es biológiakvíz: hány veséje van egy embernek? – 10 kérdés az emberi testről
Legjobban: