Humánmeteo: cudar csütörtök jön (2018.02.07.)

Csütörtökön még kettős fronthatás érvényesül

De jó hír, hogy ennek mértéke a nap folyamán fokozatosan gyengül. Frontérzékenyként az ország nyugati felén főként délelőtt, keleten azonban egész nap tapasztalhatunk keringési és vérnyomásproblémákat, többek között vérnyomás-ingadozást és rosszullétet is.

Megérkezett az igazi tél A havazás miatt néhány nyugat-dunántúli megyére, több megyére és a fővárosra az ónos eső veszélye miatt adott ki elsőfokú figyelmeztetést szerdára az Országos Meteorológiai Szolgálat. Az erről szóló időjárás-előrejelzésünket ide kattintva érheti el.

Megterhelő a humánmeteorológiai helyzet

Aki szívbeteg, azt szintén megviselheti ez a megterhelő humánmeteorológiai helyzet. Ezen a napon tehát próbáljuk kerülni a nagyobb erőfeszítéseket igénylő tevékenységeket, ez igaz a szellemei és a fizikai igénybevételekre is. Napközben igyunk meg egy csésze galagonyateát , ezt pedig cukor helyett inkább mézzel ízesítsük - így még az immunrendszert is erősíti. Erre szükség is van, ugyanis még mindig influenzajárvány van.

A megnövelt C-vitamin bevitel mellett a higiéniára is ügyeljünk: rendszeresen és alaposan mossunk kezet, illetve figyelmeztessük erre a gyerekeket is, ők ugyanis hajlamosak könnyelműek lenni.

Ez is érdekelhet

Veszélyben

Veszélyes a levegő minősége ezekben a városokban

Veszélyben

Orvosmeteo: ködös reggel az ország középső részén

éjszakai ébredés

Ezért ébredünk fel 2 óránként éjszaka: 6 gyakori, alig ismert ok a visszatérő jelenség hátterében

gyulladáscsökkentő ételek

A 10 legerősebb gyulladáscsökkentő étel: rákmegelőző, immunerősítő hatásuk is van

Fogyasszunk sok folyadékot, lehetőleg meleg teákat, leveseket, valamint a gyomrot kevésbé megterhelő ételeket, ezzel is kíméljük magunkat - javasolja a Meteo Klinika .