Pénteken időjárási front nem érkezik, az előző napok tartós igénybevételét követően végre javul a frontérzékenyek helyzete. Többfelé kisüt a nap, és ugyan előfordulnak élénk széllökések, a hangulat és a közérzet a legtöbb helyen javul. Reggel azonban erősebben elhűl a levegő. A változékony idő okozta panaszokról a Meteo Klinika Frontjelentése ad részletes tájékoztatást.
A Frontjelentésben szereplő panaszokon túl az elmúlt időszakban tapasztalt vérnyomás-ingadozás és migrén kapcsán átmeneti javulásra számíthatnak az érintettek. A fokozottan érzékenyek körében a reggeli hideg időben a hidegfrontéhoz hasonló tünetek léphetnek fel, estétől pedig melegfront jellegű panaszok jelentkezhetnek. Reggel helyenként fagyra számíthatunk, országszerte előfordulhatnak fájdalmak a kopásos eredetű ízületi bántalmakkal élők körében.
A szélérzékenyek esetében az időnként megélénkülő légmozgás hatására nyugtalanság, idegi feszültség jelentkezhet, jó hír azonban, hogy ezt valamelyest ellensúlyozza a napsütés. Érdemes tehát ezt kihasználva kimozdulni a négy fal közül. A szabad levegőn végzett séta, kirándulás során feltöltődhetünk energiával, illetve a D-vitamin előanyaga képződhet a bőrben a napfény hatására. A napsütés immunerősítő hatással is bír.
Ez is érdekelhet
Fontos ugyanakkor, hogy a szabadtéri tevékenységek idejére öltözzünk rétegesen, a szél miatt ugyanis több fokkal csökken a hőérzet. Öröm az ürömben, hogy az erős légmozgás hatására nem tudnak felhalmozódni a káros anyagok, bár a szélvédett helyeken átmenetileg romolhat a levegőminőség.
Egészségkvíz: hosszú életre számíthatsz, ha tudod erre a 10 kérdésre a választ
Legjobban: